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Q 取鋼板的最佳時間是什么時候?A 你好,你的母親現(xiàn)在是進行了手術(shù)治療,上的是鋼板,這種情況一般都是需要骨折,完全愈合了才可以取鋼板的,平時要進行,肩關(guān)節(jié)的伸屈活動,加強鍛煉,建議八個月到一年左右復(fù)查,一個市縣,如果骨架生長明顯,功能鍛煉到位,就可以考慮取出內(nèi)固定鋼板的,過早的取出鋼板是不行的。2024-01-14 20:35:17 -
Q 骨質(zhì)增生吃什么食物比較好?A 骨質(zhì)增生是中老年經(jīng)常發(fā)生的一種疾病,如果要是出現(xiàn)了鈣物質(zhì)流失的現(xiàn)象的話,就會出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況,在日常生活中盡量的多吃一些含鈣量,以及含維生素c和維生素d以及維生素a含量比較多的食物,常見的食物有小蝦,海帶,黃豆,豆腐,蘿卜等。2024-01-14 20:35:03 -
Q 小腳趾疼是什么原因?A 造成小腳趾出現(xiàn)疼痛的原因有很多。當(dāng)小腳趾遭受外傷的時候便會出現(xiàn)疼痛,比如撞擊、踩踏以及磨損等。另外當(dāng)出現(xiàn)脫發(fā)或者風(fēng)濕的時候,也會造成小腳趾出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。2024-01-14 20:35:00 -
Q 關(guān)節(jié)酸軟無力怎么回事?A 如果出現(xiàn)有關(guān)節(jié)酸軟無力,主要考慮是由于存在有關(guān)節(jié)內(nèi)部的炎癥,或者是由于平時過度運動勞累的原因?qū)е碌倪@種現(xiàn)象,可以考慮通過營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物,配合運動康復(fù)的方法進行治療。對于關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量,針對性的訓(xùn)練,提高局部的穩(wěn)定性,可以防止出現(xiàn)癥狀加重,甚至產(chǎn)生運動功能障礙的現(xiàn)象。2024-01-14 20:34:43 -
Q 運動后肌肉酸痛怎么解決?A 運動后肌肉出現(xiàn)酸痛是正常現(xiàn)象,由于肌肉代謝產(chǎn)生乳酸,未完全排泄出去就會導(dǎo)致肌肉酸痛。可以進行局部的按摩,促進血液循環(huán),加快乳酸的分解,在運動之前要做好熱身準備,避免出現(xiàn)肌肉拉傷。2024-01-14 20:34:33