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擅長：泌尿外科腎、腎盂、輸尿管、膀胱、前列腺、陰莖、睪丸腫瘤的診斷及微創治療。
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尿頻按摩哪里最有效
尿頻沒有按摩哪里最有效的說法，一般按壓中極穴、腎俞穴、氣海穴等穴位，都可以輔助治療尿頻的癥狀。 中極穴在關元下1寸，前正中線上，臍下4寸的位置，可以左手中指指腹按壓穴位，另一手的中指指腹，按壓在左手中指指甲上，同時用力揉按。每次左右手中指在下，各揉按1-3分鐘。 腎俞穴是在第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。每天可以按3-4次，每次2分鐘，讓腰腹微微發熱為宜。也可以用搓揉的方法，對腰腹周圍肌群同時按摩，這樣也是有效的。 氣海穴位于下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。每天用大拇指點按此穴，當感到此穴處有酸脹感或有氣在此穴中上下行走的感覺時，再繼續揉按10分鐘即可。 尿頻多是腎氣不穩固引起的，除了按摩穴位，建議在飲食上也要控制，多吃一些蔬菜水果，戒煙戒酒，養成良好的生活作息，早睡早起，減少熬夜。 生活調理后如果未見明顯好轉，建議前往醫院進一步治療，以免延誤病情。
2024-01-17 13:14:46 -
女性漏尿最佳鍛煉動作
女性漏尿并不存在最佳鍛煉動作，應及時就診，尋求專業治療，平時可以通過提肛運動、分腿運動、深蹲等運動來進行鍛煉，因為女性漏尿主要由于盆底肌松弛所導致的，在蹦跳、打噴嚏、咳嗽時出現漏尿的情況。 1.提肛運動：盆底肌松弛導致漏尿，平常可以適當的進行提肛運動，促進盆底肌肉的收縮和舒張，但是需要長期堅持。 2.分腿運動：患者可以平躺在床上或瑜伽墊上，膝蓋慢慢向上抬起，然后依靠膝蓋的力量將上半身抬起，運動時要注意呼吸的調整，盡量感覺到盆底肌的收縮。 3.深蹲：大多數女性在生產之后陰道發生擴張，尿道和膀胱也會受到影響，尿道括約肌控尿能力下降，可以通過深蹲來改善盆底肌肉的力量。 除此之外，還可以做一些仰臥起坐，凱格爾運動，以及阻斷尿液來刺激盆底肌收縮，增加陰道括約肌的力量，從而緩解漏尿等癥狀。如果女性存在漏尿癥狀，建議去專業醫院就診。
2024-01-17 13:14:45 -
性生活過后小便刺痛怎么辦
性生活過后小便刺痛是得了尿道炎。 尿道炎分為非特異性尿道炎和特異性尿道炎，常見癥狀包括尿頻、尿急、尿痛及尿道口紅、會陰部疼痛，尿道流膿，分泌物常為白色黏液。首先需要從生活習慣上注意，規律作息，避免勞累熬夜；飲食上注意需要清淡飲食，避免油膩、辛辣、刺激性食物，禁抽煙、少喝酒，多吃新鮮蔬菜和水果；平時要多飲水，保持多排尿，防止局部細菌定植。同時需對因治療，需到醫院行尿常規、尿培養及藥敏試驗，明確致病菌，常見病原體包括淋病奈瑟球菌、沙眼衣原體、生殖器支原體、解脲支原體、陰道滴蟲（女）以及多重病原體感染等。根據藥敏結果選擇敏感抗生素抗感染治療，或在藥敏報告未出之前，先運用喹諾酮類、大環內酯類廣譜抗生素抗感染治療。治療后需定期隨訪監測尿常規及癥狀變化，直至尿道分泌物消失、尿常規下無白細胞后可停止治療。
2024-01-17 13:14:44 -
漏尿怎么治療
漏尿的治療有一般治療、藥物治療、手術治療和其它治療，具體每個患者的治療方法需要根據患者的病因和具體病情決定。 1.一般治療：主要有排尿訓練、膀胱訓練、盆底肌肉訓練等，主要用于長期留置尿管，膀胱肌肉功能下降或產后盆底肌松弛導致的漏尿。另外，患者可注意調整飲水時間，睡前三小時避免飲水，以免夜間睡眠中漏尿。 2.藥物治療：常用藥物有索利那新等抗膽堿藥、米拉貝隆等β受體激動劑、麻黃堿等α受體激動劑、坦索羅辛等α受體阻滯劑、雌激素等，具體的選擇需要根據引起漏尿的原因，在醫生指導下進行。 3.手術治療：主要有尿道中段吊帶術、膀胱尿道懸吊術、注射填充劑治療和人工尿道括約肌等，主要用于壓力性尿失禁的治療。 4.其它治療：如電刺激、尿道塞、子宮托、肉毒桿菌注射治療、骶神經調節等。
2024-01-17 13:14:43 -
割完包皮腫了是怎么回事
割完包皮腫了可能是手術過程中的淤血引起的，也可能是淋巴回流受阻導致的，如果長期出現腫脹，還可能是由于出現了纖維結締組織。 1.淤血：割完包皮后局部腫了是比較常見的情況。畢竟包皮手術是把多余的包皮切除掉，會有明顯的傷口，容易導致手術切口周圍出現淤血，從而引起切口周圍出現腫脹。這屬于正常現象，一般在術后1周左右逐漸消退。 2.淋巴回流受阻：有部分患者做完包皮手術后，容易導致包皮部位的淋巴液回流受阻，從而引起水腫，而且水腫消退時間比較慢，一般一個月左右才會自行消退?？梢岳脽岱蟮染徑馑[的癥狀，促進術后的恢復。 3.纖維結締組織：如果是長期腫，可能出現了纖維結締組織，這種腫脹就不是單純的水腫了。如果嚴重影響到正常的生活和外觀，可以選擇手術整形。
2024-01-17 13:14:42
