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備孕前吃什么水果?
在備孕時也可以多吃一些蘋果,香蕉,橙子,櫻桃,楊桃,榴蓮,火龍果,獼猴桃等這些食物含維生素都比較高,而且含葉酸也比較高,有預防神經管畸形的作用。也可以補充母親身體所需要的各種微量元素以及維生素,備孕時也可以多吃一些含鈣高的食物。要適當的運動增強自身的體質,體質好才能生出健康的寶寶。
2024-01-14 19:35:21 -
做完人流應該吃什么食物?
做完人流后第一天建議以流質食物為主,比如面條、小米粥、湯水等。避免脹氣等食物,比如米粉、牛奶等,不然容易引起腹痛、腹脹等不適。在人流后第三天就可以正常飲食,飲食建議以富含維生素以及優質蛋白的食物為主。
2024-01-14 19:35:19 -
例假來了可以喝紅糖嗎?
女性在經期是可以飲用紅糖水的,由于女性在經期會有陰道出血的情況,所以適量的飲用紅糖水能起到補血益氣、促進經血排出的效果。除此之外,如果你存在痛經的癥狀,如果是宮寒導致的痛經可以通過飲用紅糖水得到緩解。
2024-01-14 19:35:17 -
生孩子要開幾指才能生?
生孩子要開十指才能夠順產分娩,開十指主要是指的宮口開到大約10厘米左右的樣子,能夠正常的塞入10個手指,而這種情況也被稱作是宮口全開。宮口全開之后,胎兒可以通過分娩過程中的不斷擠壓用力,順利地從宮口出來,能夠在很大程度上促進順產分娩。
2024-01-14 19:35:08 -
女生下面流褐色分泌物是怎么回事?
女性下體有褐色的分泌物流出來,首先要觀察身體上有沒有伴隨著其他不舒服的情況,如果沒有不舒服,很可能會是排卵期出血的情況造成的。但是如果伴隨著腹部疼痛或者是下體有異味等情況,很有可能會屬于婦科疾病。一旦出現有異常的情況,需要到正規的醫院婦科做相關檢查,確定屬于婦科疾病之后,也要遵醫囑使用對癥方法來進行治療,確實要改善不良的生活習慣和飲食習慣,并且多注意保暖,避免著涼。而且要注意外陰的衛生,保持清潔。
2024-01-14 19:35:05