神經衰弱癥是一類以精神容易興奮和腦力容易疲乏,常有情緒煩惱和心理癥狀的神經癥性障礙。神經衰弱癥是一類以精神容易興奮和腦力容易疲乏,常有情緒煩惱和心理癥狀的神經癥性障礙。
神經衰弱如何治療?
1、神經衰弱確立長期治療和恢復的指導思想由于神經衰弱系長期消耗和磨損的結果 ,那么治療和恢復也必定是一個漫長的過程 ,不可能在短時間內達到治療和恢復的目的。在治療上 ,無論醫生和患者均必須確立長期治療和恢復的指導思想 ,切勿操之過急。
2、以提高功能儲備為首要目的由于神經衰弱系消耗和磨損導致功能儲備、代償及容忍范圍喪失后出現的功能紊亂及平衡失調 ,那么治療的根本就在于重新恢復功能儲備、代償及容忍范圍。治療既要立足長期 ,更要注重功能儲備、代償及容忍范圍的恢復。
3、了解自身特點由于神經衰弱存在一定的生理和心理基礎 ,每一個人都有自己的生活和行為節奏、能力和容忍范圍 ,在自己的節奏、能力和容忍范圍內適應性良好 ,一旦超出自己固有的節奏、能力和容忍范圍 ,就會感到壓力。因此 ,對自身特點的了解有助于根據自己的實際情況采取適當的生活、行為方式 ,避免壓力過大。
4、改變行為模式適應環境,盡管每一個人都有自己的生活和行為節奏、能力和容忍范圍 ,但是人們始終生活在社會環境中 ,逃避和寄希望于環境改變是不現實的。改變環境不如適應環境。因此 ,在充分了解自身特點的基礎上 ,面對自己不能控制的環境 ,適當改變自己不良的行為模式、應對方式 ,將有助于適應環境 ,擺脫應激。
5、不應拒絕用藥雖然長期、大量用藥不是好辦法 ,會導致藥物依賴 ,增加藥物副反應 ,但是 ,由于神經衰弱發病機制是消耗、磨損與失衡 ,疲勞是機體自我保護的一種機制 ,治療的根本則在于重新恢復功能儲備、代償及容忍范圍。對于神經衰弱患者而言 ,這種機體的自我保護已經變得蒼白無力 ,必須用切實有效的方法加強保護 ,促進恢復 ,此時藥物的作用是毋庸置疑的。
6、治療與預防并舉由于神經衰弱的發生存在一定的生理和心理基礎 ,而這些基礎有一些經過努力可以得到改變 ,但有一些則改變起來較困難。
因此 ,在治療神經衰弱的同時要對“基礎”問題有一個清醒的認識 ,治療應與預防并舉 ,立足長遠 ,通過鍛煉、自我矯正等方法改變發病基礎 ,從而根本治愈神經衰弱。