1.兩手拇指開天門20次。
2.用拇指推脾經(jīng)、肺經(jīng)各100次。
3.用拇指羅紋面在小兒掌心內(nèi)八卦處,作旋轉(zhuǎn)運(yùn)摩,左右手各1分鐘。
4.用中指在天突和膻中穴上,作順時針方向旋轉(zhuǎn)揉動各1分鐘。
5.用拇指點(diǎn)壓大椎、肺俞穴各2分鐘。
上述方法每次反復(fù)操作兩遍，每日兩次。
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1.兩手拇指開天門20次。
2.用拇指推脾經(jīng)、肺經(jīng)各100次。
3.用拇指羅紋面在小兒掌心內(nèi)八卦處,作旋轉(zhuǎn)運(yùn)摩,左右手各1分鐘。
4.用中指在天突和膻中穴上,作順時針方向旋轉(zhuǎn)揉動各1分鐘。
5.用拇指點(diǎn)壓大椎、肺俞穴各2分鐘。
上述方法每次反復(fù)操作兩遍，每日兩次。