人體的汗腺有兩種，一種是外分泌腺，又名小汗腺，分布于全身，分泌99%的水分0.5%的鹽分，另一種為頂泌汗腺，又名大汗腺，存在于在皮膚真皮層，開口于毛根部，只分布在腋下或陰部等部位。
由于大汗腺的分泌會受激素的影響，有腋臭體質的人多半從青春期之后才開始出現，受情緒及激素所影響，在進入中老年之后逐漸消失。
1、最好采用止汗劑，盡量控制身體的排汗量，這樣就不會產過多的汗液，能緩解難聞的味道。
2、可以在腋下噴體香劑，來掩蓋一下異味。
3、夏天洗澡，是不用說的了，對于腋臭患者來說，洗澡次數要比健康人洗的次數要多一些，這樣也可以緩解異味。
4、夏天每天的飲食，也應多加注意，少吃一些刺激性的食物。刺激性的食物會增加大汗腺的分泌，會使味道變的更重嚴重。
大汗腺會分泌較濃稠的液體，含有油脂、蛋白質等成分。有的人腋窩皮膚大汗腺數量多，分泌物在腋下積聚，細菌在此繁殖并分解大汗腺分泌物，其代謝產物就產生了惡臭。氣溫高時汗腺分泌較多，加上高溫適合細菌的繁殖，大汗腺分泌物的分解更快，氣味更明顯。