包皮過長是一種比較常見的男科疾病，主要是指包皮完全蓋住陰莖頭，用手才能將包皮下翻。或陰莖充分勃起時，陰莖才能露出頭來，據相關資料統計， 全國三成成年男性有包皮過長的困擾。包皮過長的危害是非常大的，為此在生活中我們應該了解更多包皮過長的日常護理知識。
包皮過長的危害
包皮皮脂腺會分泌出一種奇臭的白色分泌物，不易排出去，長期積存就會成為包皮垢;加上尿滴或精液的存留，易使細菌生長，造成陰莖頭和包皮發生炎癥，產生瘙癢。如果不及時清除包皮垢，除了可引起性交疼痛、包皮與龜頭粘連外，還會妨礙夫妻性生活，甚至還可能發生陰莖癌。據統計，90%以上的陰莖癌患者受到包皮過長或包莖困擾。
包皮過長，要注意清洗 包皮過長是一種常見病，平均每5名男性中有一例包皮過長。由于包皮垢長期刺激，局部皮膚組織防御功能會減退，也容易受到傳染性病原體的感染。可見，養成清洗外生殖器的習慣，對男性來說，是十分重要的。
怎樣清洗包皮呢
在洗澡時，用手把包皮退到龜頭后，將積聚的污垢、皮脂清除。由于包皮內板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時，只要每天用清水沖洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露來清洗，又沒有將泡沫沖洗干凈，有不少人則會出現包皮龜頭過敏反應，反覺不適。