一年一度的夏季又已來(lái)臨，由于天氣炎熱，細(xì)菌繁殖很快，常常會(huì)引起這樣或那樣的疾病，其中夏季最常見的就是胃腸道方面的疾病。如腸炎、細(xì)菌性痢疾、甲型肝炎、霍亂、傷寒等等。這些疾病臨床表現(xiàn)的一個(gè)共同點(diǎn)就是腹瀉。也許正因?yàn)楦篂a的常見性和多發(fā)性，且又對(duì)人的生命構(gòu)不成直接威脅，所以很多人對(duì)腹瀉重視不夠。殊不知，腹瀉對(duì)人體的消耗是很大的，如果不及時(shí)治療，急性腹瀉很可能會(huì)轉(zhuǎn)成慢性腸炎，使你長(zhǎng)期疲乏、精神不振。因此，掌握一些治療和護(hù)理腹瀉的常識(shí)，是十分必要的。

　　一、出現(xiàn)腹瀉后

　　要及時(shí)到醫(yī)院就診，并留置糞便標(biāo)本送醫(yī)院化驗(yàn)檢查，以查明腹瀉原因。如果腹瀉伴有發(fā)熱、重度失水的，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水份，住院進(jìn)行治療。

　　二、腹瀉病人應(yīng)注意飲食的配合

　　總的原則是食用營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化、低油脂的食物。急性腹瀉伴有嘔吐的，如急性胃腸炎，應(yīng)該禁食一天。病情較輕者可以吃流汁、半流汁食物，如米湯、稀飯、面條，逐漸過(guò)渡到正常飲食。

　　三、病人在治療期間要多喝水

　　最好是喝淡鹽水、果汁，以防止病人由于腹瀉出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。有脫水表現(xiàn)的，可以口服糖鹽水，具體配方是8啤酒瓶蓋糖(即40克)，1啤酒瓶蓋鹽(即3.5克)，混合加入2啤酒瓶的白開水(即1000毫升)混合溶解。如果病人由于腹瀉出現(xiàn)了皮膚發(fā)皺、缺乏彈性、眼窩下陷等癥狀，要考慮送醫(yī)院注射葡萄糖。

　　四、腹瀉病人要注意臥床休息

　　以減少體力消耗和腸蠕動(dòng)次數(shù)。另外要注意病人的腹保溫，受涼會(huì)使病情加重。

　　五、對(duì)腹瀉頻繁的病人要注意肛門護(hù)理

　　便后應(yīng)先用吸水性強(qiáng)的軟紙擦試，再用熱毛巾試干凈。如病人肛門發(fā)紅，可涂少量軟膏類抗菌素。 另外，要搞好家居衛(wèi)生，管好病人的糞便，不吃不干凈的瓜果、蔬菜和腐敗變質(zhì)的食物;注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手，對(duì)病人用過(guò)的餐具、便器、臥具都應(yīng)該消毒，以避免疾病的傳播和流行。