導(dǎo)致黃褐斑形成的原因有很多，其種類也很復(fù)雜。在皮膚出現(xiàn)黃褐斑之后要進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理及修復(fù)措施，以避免黃褐斑癥狀的加重。在日常生活中要采取正確的處理手段，以防延誤治療。

　　針對于黃褐斑，其常用的調(diào)理及修復(fù)手段主要有以下幾種

　　一、直接修復(fù)法

　　有觀點認(rèn)為，夏季是不適宜祛斑的，因為烈日的照射會將辛苦取得的成果毀于一旦，而且祛斑過程會使皮膚本身更加脆弱，從而引起曬后更可怕的反彈。其實，這是一個比較陳舊的專業(yè)誤區(qū)，因為現(xiàn)在不少美容院和醫(yī)院里，祛斑不僅僅是用激光或是酵素分解，而是整個中西醫(yī)結(jié)合的過程,祛斑是個整體的過程。

　　二、日常療養(yǎng)法

　　一般來說，我們可以在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和護(hù)膚習(xí)慣，并在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法或配合皮膚美容、中醫(yī)中藥的手段，控制斑點蔓延，將色斑的負(fù)面影響減到最小。

　　三、花粉療法

　　經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)這些斑點的形成還因缺乏維生素B1、B2、B6、維生素C等，花粉中含有豐富的B族維生素，以及維生素E、維生素C、黃酮類、胡蘿卜素。由于這些營養(yǎng)素的配合，能有效地消除代謝過程中產(chǎn)生的過量自由基，阻止皮膚衰老和色素沉著。皮膚沒有色素沉著，當(dāng)然就沒有斑點了。

　　四、精神治療輔助法

　　注意調(diào)節(jié)情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。 而對黃褐斑的治療，除了專門針對消除斑點的治療以外，更多的還應(yīng)注重內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，美容專家指出，神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，消化排泄系統(tǒng)是人體的主要三大系統(tǒng)，維系著人體各項功能的正常運(yùn)作，這三大系統(tǒng)相互聯(lián)系、相互依存，一旦失調(diào)，將會株連整體，既然黃褐斑與人體內(nèi)分泌系統(tǒng)有直接的關(guān)系，那么，防治黃褐斑，就應(yīng)該去斑與調(diào)節(jié)內(nèi)分泌兩手一起抓。

　　得了黃褐斑之后要盡快采取相關(guān)的調(diào)理及修復(fù)措施，才能有效控制住病情。這些手段不能自己盲目的采取，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下有目的的采取，以防治病情加重更加難以控制。