健康與我們每個(gè)人都息息相關(guān)，是我們生活中不可缺少的一個(gè)重要組成部分，也是全世界都在關(guān)注的重大課題之一，關(guān)愛(ài)健康是生命中一個(gè)永恒不變的話(huà)題。

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　　對(duì)于軟組織損傷的患者來(lái)講除了接受治療以外，還要做好軟組織損傷的飲食護(hù)理工作，那么常見(jiàn)的軟組織損傷的飲食護(hù)理有哪些要點(diǎn)呢?下面就一起來(lái)看看關(guān)于軟組織損傷的飲食護(hù)理。

　　1.軟組織損傷的飲食忌煙與烈酒，應(yīng)少吃甜食、油膩與辛辣刺激性食品。

　　2、軟組織損傷的飲食要多飲水，常飲些綠豆湯、銀花茶、菊花茶，有清熱解毒、清心消暑之功。

　　3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤換衣被。

　　4、保持皮膚干燥清爽，汗腺通暢，是防止機(jī)體發(fā)生化膿性感染的有效措施。

　　5、盡量防止蚊子、昆蟲(chóng)等叮咬，避免玻璃、釘子割傷刺傷以及水火燙傷等，防止感染。

　　6、患有瘙癢性皮膚病者，一定要積極治療，避免搔抓，不可任意擠壓排膿，以免炎癥擴(kuò)散。

　　7、軟組織損傷的保健早期即傷后24小時(shí)后48小時(shí)以?xún)?nèi)，冷敷非常重要，可控制出血和滲出，減輕腫脹、疼痛等癥狀。

　　8、中后期軟組織損傷的保健可采用理療、按摩、活血藥物治療等，結(jié)合功能鍛煉，促進(jìn)淤血與滲出的吸收、組織修復(fù)。

　　以上是給大家介紹的一些健康信息，希望可以幫助到大家，要是還有哪些不明白的地方，就請(qǐng)咨詢(xún)我們的在線(xiàn)專(zhuān)家，我們的專(zhuān)家會(huì)為您做詳細(xì)的介紹，最后祝愿大家身體健康，工作愉快。