常生活中造成結腸炎的主要因素有飲食習慣和生活習慣倆大方面,所以從飲食和生活習慣上調理可以預防結腸炎的復發。下面我們就簡單的講講術后結腸炎護理事項,希望能給您帶來幫助。
在飲食方面上應多吃高纖維食物,最佳的纖維屬于非溶性的麥麩,糙米,全麥等。
其次,勿空直吃水果:最好在餐后食用,果汁需用礦泉水稀釋,趁用餐時或餐后服用。
在生活習慣上,三餐要正常:結腸炎不僅和你所吃的東西有關,也和你如何吃有關。一次吃太多食物,會使消化系統負擔過重,那也是為何寧可少量多餐,而不要多量少餐。
其次小心乳品,減少脂肪攝取量:采取低脂飲食。脂肪及油類會加重結腸炎引起的下痢。從飲食中剔除油炸食物、油膩的佐醬、油膩食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性飲料也要避免。