人們應(yīng)該學(xué)會分析失眠的癥狀有哪些?精神科專家分析說：失眠是一種危害性很大的疾病，不僅危及自身健康，還會影響患者的正常生活和工作。失眠的癥狀多種多樣，表現(xiàn)復(fù)雜。如果不及時治療，還會導(dǎo)致長期失眠，嚴(yán)重者會導(dǎo)致精神分裂，危害很大。
失眠的癥狀都有哪些，有什么表現(xiàn)?
一、在夜里老是睡不著、多夢頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢。
二、入睡困難，不能熟睡，早醒、醒后無法再入睡，很多失眠的人喜歡胡思亂想。
三、容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感。
四、發(fā)病時間可長可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)。
五、睡過之后精力沒有恢復(fù)，一整天都感覺比較疲乏。
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