得了甲狀腺結節怎么護理呢?在當今社會上，甲狀腺結節已經很常見，甲狀腺結節給我們的生活帶來的傷害是不容忽視的，它不僅給我們的身體帶來傷害，甚至還會給我們的心理造成沉重的負擔，我們更應該在生活中重視起來，下面就由專家來帶著大家一起了解一下甲狀腺結節患者在飲食上應該注意些什么吧。
得了甲狀腺結節怎么護理呢
甲狀腺結節不大，不要緊，可以正常食用碘鹽，在飲食上沒有特殊要求，但是不建議過度食用含碘豐富的食物，不要吃太多海產品，清淡飲食、
1、熱量
因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。
2、蛋白質
針對甲狀腺結節的飲食，可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。
3、維生素
因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充。
4、碘
為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源：海帶、海產為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。
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