早期的慢性腎類疾病如不及時治療，很可能會誘發更為嚴重的疾病病發，尿毒癥就是其中之一。隨著生活壓力的進一步加大，尿毒癥的易患人群也越來越龐大。如果尿毒癥的易患人群掌握住了尿毒癥的護理保健，便可以很好地預防該病病發。
1、增強體質。預防各種疾病的最有效的辦法及時積極的參加體育鍛煉，以提高機體的免疫抗病能力。當然，需要注意的是要根據自身的具體情況選擇運動的方式，比如打打太極拳、散散步，或者劃船、登山、長跑等是很不錯的選擇。
2、預防感染。在尿毒癥的護理保健中，預防感染是必不可少的一個關鍵環節。比如風寒、、濕熱等，若是被感染，則需要吃藥治療，而藥物很可能會產生對腎臟的毒副作用而加重病情。因此，要注意氣溫的變化，及時加減衣物。
3、慎用腎毒藥物。如上所說，一些藥物會加大腎臟的負擔，尤其是那些激素類的藥物，對于腎臟都會有一定的毒性，這就難免會加重尿毒癥的病情。諸如氨基糖苷類抗生素就是這樣的需要慎用的腎毒藥物。
4、有病早治。一些慢性疾病很容易就會引發尿毒癥等其他較為嚴重的疾病。比如上呼吸道感染、反復發作的扁桃體炎、皮膚瘡癤癢疹等。因此，有病就要盡早治療。并且還要注意保持自身的衛生，勤換內衣褲等。
做好尿毒癥的護理保健，對于該病的疑似患者而言，具有極大的意義。另外，專家還提醒，在這些護理保健的同時還要保持一個積極樂觀的心態，這樣才能保證機體免疫的正常發揮。