1、過重的體力勞動或腦力勞動、劇烈的體育運動;2、精神緊張、悲傷、憂愁、過度的興奮、情緒激動;3、睡眠不足;4、一次大量飲水、過飽或過饑;5、飲酒、喝濃茶、食用大量咖啡因的食品如巧克力等;6、感冒、發熱、感染等身體抵抗力下降;7、受涼、淋雨、過冷過熱的水洗澡等;8、聲光刺激，閃光、音量過強的音樂、驚嚇等;9、突然停服抗癲癇藥物。
1、過重的體力勞動或腦力勞動、劇烈的體育運動;2、精神緊張、悲傷、憂愁、過度的興奮、情緒激動;3、睡眠不足;4、一次大量飲水、過飽或過饑;5、飲酒、喝濃茶、食用大量咖啡因的食品如巧克力等;6、感冒、發熱、感染等身體抵抗力下降;7、受涼、淋雨、過冷過熱的水洗澡等;8、聲光刺激，閃光、音量過強的音樂、驚嚇等;9、突然停服抗癲癇藥物。