過敏性哮喘是兒童最常見的慢性呼吸道疾病之一,哮喘病因復雜,危險因素很多,由遺傳和環境因素共同作用致發病。猝死是過敏性哮喘最嚴重的并發癥因其常常無明顯先兆癥狀一旦突然發生往往來不及搶救而死亡。因此患者做好防護很重要。
一、心里指導
兒童過敏性哮喘患者,精神緊張,心理壓力增大,情緒的劇烈變化或波動都可以成為發作誘因。因此,兒童哮喘患者要在家長的心里指導下,保持心情舒暢,正確對待自己的疾病,正確對待生活中的挫折和不愉快,以免加重病情。
二、合理膳食
根據病患自身的情況而定,不要給患哮喘的孩子吃牛奶、雞蛋、大豆是容易引起兒童過敏性哮喘的食物,一旦發現某種食物能引起哮喘,就要立即停止食用,其它容易引起過敏反應的食物還有魚、蝦、螃蟹、蔥、韭菜等,也要盡量少吃或不吃。且要注意異性蛋白的食用。少吃很難消化的食物,產生腹脹食物。切忌過敏性的食物。少吃食醋等酸性的食物,避免加重病情,增加治療的難度,同時多吃一些清淡的食物,嚴格控制食鹽的食用量。
三、居住環境
平時應把家中不便洗滌的物體經常拿到陽光下或院子里去晾曬,藉以將螨曬死。屋內擺設要盡量簡化,以減少積塵,消除螨滋生之地。室內匆鋪地毯,用吸塵器和濕布打掃室內,以免塵土飛揚。室內不要吸煙,不要養動物,不要養花,因有的花粉可致敏,誘發哮喘發作。
四、注意保暖
人們都知道,哮喘在冬季易發生,冬季天氣寒冷,哮喘寶寶一定要注意保暖,盡量避免上呼吸道感染而引起哮喘。北方的顆粒物較多,像霧霾之類的,外出時最好帶上口罩。
溫馨提示:注意耐寒鍛煉和耐力鍛煉,耐寒鍛煉循序漸進,以免誘發哮喘,應該從夏季開始。患哮喘的兒童一般活動耐力較差,應該選擇不太劇烈的運動,像慢跑等。而足球、籃球等沖刺性運動不適合哮喘兒童。