性冷淡表現在哪些方面呢?有人調查受過良好教育而身體健康的夫婦中,16%的男性和35%的女性有性冷淡癥。在未育夫婦中,性冷淡占2%,但是真正毫無性欲的人幾乎不見。一般性冷淡的癥狀表現體現在生理癥狀和心理癥狀。性冷淡的護理措施是什么?
怎么調節夫妻之間的性冷淡
1夫妻雙方要得到真正的性滿足,就應該經常交流各自在性生活中的感受,促進相互間的理解,從而圓滿地解決夫妻間性欲強度不一致的問題,協調雙方的性高潮,這樣就能使性生活趨于完美。
2結婚多年的夫妻,有時會覺得性生活有單調、沉悶之感,并逐漸產生出厭煩情緒,這是夫妻生活的大忌。這時,夫妻雙方應大膽嘗試在不同的時間和不同的地點進行做愛,以增強浪漫色彩。
3情感的想象可以增強雙方的性興奮。在性生活過程中,丈夫可以把妻子想象成所鐘愛的熱情大膽的女性,妻子則可以把丈夫想象成所傾心的偶像,雙方都不必為此感到內疚,這樣可以增強彼此的性欲。但千萬不要將自己幻想的秘密告訴配偶,否則將適得其反。
4夫妻間偶然發生爭吵并不意味著夫妻關系已經很糟,但若在怒氣未消時要求做愛,其結果必然是自尋煩惱,一時怒氣難消,最好暫時停止性生活。一旦爭論平息,雙方取得諒解,再投入配偶的懷抱,則會得到最甜蜜的性滿足。
5夫妻中的某一方,有時自己未感到性欲,但也應該意識到配偶的需要,不妨主動地試一試,也許你也會迅速產生性欲。
6夫妻雙方應努力克服性焦慮和性失敗,如果把性生活看成是一種享受或是一種冒險,就很容易使配偶達到性高潮,同時也可以減少性生活失敗帶來的焦慮。