小腦萎縮疾病也是屬于腦萎縮常見的類型之一，因此，想及時(shí)去治愈好小腦萎縮的胡，在平時(shí)也需要多加注意。接下來，就給大家具體講述下小腦萎縮的注意事項(xiàng)具體是有哪些吧。
生活起居方面
1.生活須規(guī)律，早睡早起，不熬夜。
2、不要固定在相同的姿勢太久，應(yīng)該常變換姿勢及活動方式。
3、整個(gè)白天活動太累的話，中午盡量臥床休息一會兒。但如果晚上睡眠不太好，則切忌午睡太長。
4、每天安排一些例行的事情做，讓自己必須用心力去完成任務(wù)，有點(diǎn)困難更好，如娛樂、工作等，可以提高士氣，制造生活樂趣或成就感。
5、春夏季節(jié)早睡早起，秋冬季節(jié)早睡晚起，以順應(yīng)自然界的四時(shí)氣候變化。
健康飲食方面
1.飲食不要太講究，最好是自然食物形態(tài)。不要過度加工，食物添加劑越少越好。
2、各種蔬菜水果輪換著吃，以吸收不同的營養(yǎng)成分。每天1個(gè)雞蛋、2大杯牛奶。多食魚類與海產(chǎn)，適量肉類與豆制品。不吃油炸、油酥、辛辣、腌漬、罐頭湯、奶油、番茄漿、香腸、臘肉、熱狗、蛋糕、洋芋片。咖啡、煙、酒、茶也要少用。最好的是純水和鮮果汁。
3、飲食要低鹽、低糖、低脂肪。4、營養(yǎng)要均衡，不要暴飲暴食。
以上所講述的就是小腦萎縮的注意事項(xiàng)具體的講述，希望可以幫助到大家了解到這方面的腦萎縮的知識，患者一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療，避免拖延治療而給自己的身體留下后患。