特發性震顫是我們所熟悉的，特發性震顫的早日康復，需要科學的治療和特發性震顫的護理工作相結合，做好特發性震顫的護理可以讓治療效果達到最佳，幫助特發性震顫患者的功能得到最好的康復。下面向大家介紹一下特發性震顫的護理方法，希望對大家有所幫助。
特發性震顫的護理
1、飲食調理
多吃抗動脈硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用，多吃五谷雜糧，品種越豐富對病情越好。高脂肪、高熱量、高糖食品要限制，特別是油炸食品應該少吃。
2、生活注意
飲酒以后可以使癥狀減輕，但是一般也就維持2～4個小時，此后癥狀又會加重，所以飲酒不能治療此病，反而使癥狀加重，應該嚴格限制。
3、加強鍛煉
有這種病的老年人在康復期間應該注意盡量做一些體能鍛煉，比如太極拳、體操。
以上就是特發性震顫的護理的介紹，了解了特發性震顫的護理方法，對于特發性震顫患者的康復起到一個很好的輔助作用。