腰椎間盤突出癥患者提高治愈內容之一 修復時間保養
腰椎間盤突出癥修復時間是什么?患者不痛、不麻、彎腰自如了到正常生活活動不犯病 (痊愈) 的時間段。
那么腰突癥無狀到痊愈的時間是多少?筆者觀察因病情和體質差異結果是5-105天。老話：“傷筋動骨105”。現階段動骨(骨折)病人修復時間100天原則，幾乎沒有人違背，當下肢骨折病人2周后無痛時，沒有人考研骨折下肢功能，能耐心給予修復時間。
而早期腰突癥未經治療就進入修復時間段，或是相當多腰突癥病人經過艱苦治療迎來了修復時間段，在這個階段沒有調護好，腰盤又突出來，反復二次時間是105天?第三次天?這個環節認識誤區造成相當一部分該好而未愈。有些老患者痛苦說：“寧可2次骨折，不得1次真正腰突。”
修復時間如何保養
1、睡硬板床，腰部保暖，腰圍(鋼板)固定。
2、按劇烈疼痛情況的活動來保養，很遺憾沒有劇烈疼痛病人不知道什么樣反而好的慢。就是側臥起床(或俯臥下肢著地手支撐起床);禁止前彎腰或坐沙發;直腰坐椅子不超過30分鐘。
3、沒有癥狀情況下不引起癥狀基礎上腰部鍛煉：預判走200米不引起病狀走50-60米，倒行10-20米，單雙杠引體-12分鐘，床上：鯉魚打挺(挺腹)2-3次(10-20秒)，飛燕(背飛)2-3次(20-30秒)，仰臥空蹬自行車1-2分鐘。根據體能循序漸進鍛煉。
都是腰突癥癥狀病因體質千差萬別過去病例體質非常強健裝卸工旋轉外傷突發腰突癥復位休息1周10年未發病。而相當部分人正氣不足，久治纏綿不愈修復時間保養105天高度重視也不到位。但是概率遵循105天修復時間保養會大大提高群體腰椎間盤突出癥患者治愈率。