直腸息肉作為一個常見的肛腸類疾病，一直困擾著人們的生活。隨著科學的發展，直腸息肉的治療方法越來越多，手術治療就是其中比較常見的一種。手術治療一般比較徹底，但是有的手術也會造成很大的創傷，這時候術后的護理就顯的尤為重要了，甚至于可以決定手術的成敗。那么直腸息肉術后護理需要注意什么呢?

　　直腸息肉術后護理7大注意

　　1、養成定時大便的習慣，大便以稀糊狀為佳。

　　2、減少增加腹壓的姿態，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。

　　3、忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡。

　　4、宜吃流食 ( 粥、湯 ) 、軟食。 ( 饅頭、面包 ) 等飲食，因為直腸息肉切除術后傷口需要愈合時間，所以這段時間里盡量吃流食、軟食，避免吃肉類、豆類等。

　　5、保持心情舒暢，勿郁怒動火。心境不寬，煩躁憂郁會使腸粘膜收縮，血行不暢。

　　6、減少房事，房事過頻會使腸粘膜充血。加重出血。

　　7、為了防止人工肛門排出大便有惡臭，病人宜吃酸奶、藕粉等食物，避免蛋、蒜、蔥、蝦等食物，以防止食物消化吸收后產生臭氣。

　　直腸息肉患者的日常保健措施

　　1、患者在平時注意的是，養成良好的生活習慣

　　煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸 煙喝酒的人，極易導致酸性體質，因此，患者術后還要戒煙限酒。保持良好的心態。專家表示，直腸息肉患者的術后保健要 點之一就是要有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。一個好的心情是非常重要的。

　　2、注意飲食衛生的情況

　　不要食用被污染的食物，如被污染的水，農 作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病 從口入。也不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變 質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和 含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態。個人的清潔是一定要注意的。

　　3、我們在平時要加強體育鍛煉

　　經常參加體育鍛煉可增強體質，多在陽光 下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體 質這也是直腸息肉患者的術后保健要點之一。生活要規律。生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉ok、打 麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患腸息肉。 應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使細胞增生、突變 疾病遠離自己。這樣有助于疾病的恢復。

　　溫馨提示

　　建議大家要以良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

　　【參考文獻：《健康時報》、《家庭醫學百科》】