子宮肌瘤的癥狀表現在臨床可以分為原發性子宮肌瘤和繼發性子宮肌瘤兩種。因此患有子宮肌瘤的患者一定要及時去治愈。下面，我們就一起來學習下子宮肌瘤的預防知識吧。
1、子宮肌瘤的預防要做到積極避孕。根據調查，墮胎3次以上的，子宮肌瘤的患病及發生危害的可能性明顯而增加。
2、不要縱欲亂性，這也是在子宮肌瘤的預防中需注意的一點。子宮肌瘤患者一般是由于性生活太過于放縱，尤其是與多個男子發生兩性關系。如有不潔的性關系，子宮肌瘤的病原體可經陰道進入子宮腔內，引發子宮內膜感染，從而引起了子宮肌瘤的發生。
3、嚴防產后脫宮，產后如果不注意休息，經常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮肌瘤就會從正常位置沿著陰道向下移位，這是子宮肌瘤的預防措施中重要的一項。
4、子宮肌瘤的預防在飲食也多加注意。子宮肌瘤患者要減少高脂食物，因為高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水、忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
5、注意觀察月經、白帶是否正常。如發現白帶增多，經期出血異常要及時就醫，并作相關的檢查，做到早發現早治療子宮肌瘤，這也是在子宮肌瘤的預防中需注意的一點。
以上所講述的就是告訴大家如何來更好的做好子宮肌瘤的預防工作。如果您患有子宮肌瘤的話，也應抓緊時間去治愈好子宮肌瘤。