性早熟是指女孩在8歲以前，男孩在9歲以前出現第二性征或女孩在10歲以前出現月經初潮。性早熟可分為真性、假性和不完全性三類。
真性性早熟：其發生機制與孩子正常發育情況相同，伴有第二性征出現，骨骼閉合提前，生長早期停止。
假性性早熟：是由于體內外有異常過多的性激素來源造成的，或者是由于內分泌腺、性腺或腎上腺皮質病變所致。一般多為誤用含性激素的藥物、過度進補營養品、使用含有性激素的化妝品、母親孕期或哺乳期服用含有性腺激素的藥物。
不完全性性早熟：這種早熟只有乳房或陰毛發育，而不伴有其他特征發育。
一些滋補品中存在類似性激素的物質。長期服用不僅可使乳房過早發育，甚至還會產生促使性腺發育的作用。這類患兒常常在服用營養品2～3個月時發生乳房增大，可呈進行性或波動性，但如能及時發現，停止服用，一般可于半年左右恢復。
對性早熟患兒應仔細查找病因，拍腕骨X線平片、作B超、內分泌功能測定等才能明確診斷。
因此，家長只要安排好孩子一日三餐的均衡飲食，合理搭配，不過食高糖、高脂、高蛋白等高熱量的食品;其次，要盡量避免長期服用營養滋補品，特別是含有花粉、蜂皇漿、人參等成分的滋補品，也不應給小孩吃毛蛋、蠶蛹等含激素的食品。