1、甲狀腺腫大疾病簡介

　　單純性甲狀腺腫俗稱“粗脖子”、“大脖子”或“癭脖子”。是以缺碘為主的代償性甲狀腺腫大，青年女性多見，一般不伴有甲狀腺功能異常。散發性甲狀腺腫可由多種病因導致相似結果，即機體對甲狀腺激素需求增加，或甲狀腺激素生成障礙，人體處于相對或絕對的甲狀腺激素不足狀態，血清促甲狀腺激素(TSH)分泌增加，致使甲狀腺組織增生肥大。

　　2、甲狀腺腫大中醫辨證

　　甲狀腺腫大——扶突穴

　　扶突穴為大腸經上的穴位、主要治療咽喉腫痛、吞咽困難、甲狀腺腫大等。對于咳嗽、氣喘等病也有很好的療效。

　　定位：在頸外側部，喉結旁，當胸鎖乳突肌前、后緣之間。

　　功效：理氣化痰，清熱疏風。

　　主治：按摩此穴能治療咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、暴喑、瘰疬、癭氣、臂痛麻木、甲狀腺腫大等。

　　3、甲狀腺腫大臨床癥狀

　　焦慮、易緊張、情緒起伏大、失眠、易受驚嚇、神經質;發抖、肌肉無力、多言、好動、周期四肢麻痹;心跳加快、心悸、心律不整、血壓升高;飲食增加、體重減輕、易口渴、大便次數增加;皮膚濕潤、體溫升高、怕熱、出汗、呼吸困難、短促;眼突、視力模糊、怕光、眼痛、眼脹、易流淚;外觀可能明顯喉嚨腫脹、脖子變粗、喉嚨異物感;經期紊亂或停經、不孕、流產;并且可能會出現所有自律神經失調的癥狀。

　　4、甲狀腺腫大臨床診斷

　　在早期,診斷有賴于對稱性軟而光滑的甲狀腺腫存在,可有低碘攝入或進食致甲狀腺腫大物質病史,但北美不存在這種情況.甲狀腺放射性碘吸取可以正常或高,伴有正常甲狀腺掃描.甲狀腺試驗結果通常正常.較遲,可以有多結節或囊性腫塊.應測定甲狀腺抗體排除橋本甲狀腺炎作為正常甲狀腺功能甲狀腺腫大的原因.地方性甲狀腺腫,血清TSH可以輕度增高,血清T4正常低限或輕度降低,血清T3正常或輕度增高，FT3增高,FT4增高.

　　5、甲狀腺腫大病情鑒定

　　甲狀腺腫大可分三度：不能看出腫大但能觸及者為Ⅰ度;

　　能看到腫大又能觸及，但在胸鎖乳突肌以內者為Ⅱ度;

　　超過胸鎖乳突肌外緣者為Ⅲ度。

　　6、甲狀腺腫大發病原因

　　(一)結節性甲狀腺腫發病原因

　　甲狀腺結節的病因很可能系多因素所致，如遺傳、放射、免疫、地理環境因素、致甲狀腺腫因素、碘缺乏、化學物質刺激及內分泌變化等多方面綜合刺激所致。

　　致甲狀腺腫物質包括某些食物、藥物、水源污染、土壤污染及環境污染等;碘缺乏地區有甲狀腺腫伴結節性甲狀腺腫流行;放射性損傷可以致癌，但應用131Ⅰ治療后數十年經驗與統計證明，放射性131Ⅰ治療的主要副作用不是致癌，而是甲狀腺功能低下，尤其是遠期功能低下。在某些多結節性甲狀腺腫患者的TGA及TMA檢測中發現有54.7%的陽性率，單結節陽性率為16.9%。結節性甲狀腺腫患者有先天性代謝性缺陷，導致甲狀腺腫代償性增生過度。環境中缺少硒、氟、鈣、氯及鎂等微量元素的攝入等。總之，結節性甲狀腺腫發病機制比較復雜，目前仍不確切，有待研究。

　　(二)結節性甲狀腺腫發病機制

　　近年來涉及甲狀腺組織新生物腫瘤基因突變因素也有密切關系。有人提出“觸發因子-促進因子”理論，系由于甲狀腺本身在致甲狀腺腫物質與放射性損傷或致癌物質促進下，引起患者甲狀腺組織細胞內DNA性質變化，促使TSH或其他免疫球蛋白物質基因突變，不斷發展變化，可導致甲狀腺組織增生，甚至癌變。早期未發生自主性功能變化以前，經過治療可獲良效，增生的甲狀腺結節可以消退，晚期由于自主性功能結節形成或發生其他變化，則用藥物治療難以取效，必須手術切除結節為宜。

　　7、甲狀腺腫大自我防治

　　當你患甲狀腺腫大時，你應了解居住地是否有許多人與你一樣甲狀腺腫大。如果居住地有許多人都甲狀腺腫大，要注意當地是否屬于缺碘地區，應從政府有關部門了解。如果政府有關部門告知是缺碘地區，一般來說，政府可能已采取了有關措施，如在食鹽中增加碘或在水中加碘。如果政府有關部門還不知道是否屬于缺碘地區，在你反映了有關情況后，政府將會進行調查。從有關的調查來看，我國目前缺碘的地區多在山區及邊遠地區。如果你居住地是缺碘地區，在了解到政府已采取措施后，你就不必為此過分擔憂，除了平時多吃點含碘豐富的食品(如海帶、紫菜、海魚等海產品)外，不需自己采取什么特別的措施。

　　當你甲狀腺腫大，但當地不是缺碘地區，你應注意有甲亢甲減的表現。如果甲亢甲減，說明是單純甲狀腺腫大，自己摸到甲狀腺腫大比較軟，沒有結節，也沒有壓痛。首先注意回顧一下自己的飲食習慣。如果長期大量吃卷心菜、大豆類食品或蘿卜等，應改變-下飲食習慣，不吃或少吃這類食物，過一段時間(約3-6月)覺甲狀腺變小甲狀腺腫大消失，說明和吃這類飲食有關。如果找不到什么原因，在飲食中適當多吃一點含碘豐富的食品，觀察-段時間。如甲狀腺腫大縮小，說明這種措施有效。如果甲狀腺不縮小，應考慮其它方法，最好去醫院就診，以聽取醫生的意見。

　　8、甲狀腺腫大預防措施

　　甲狀腺腫大是常見的甲狀腺疾病，預防甲狀腺腫大的有三點注意：

　　1、維生素：因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充。

　　2、避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒，這是預防甲狀腺腫大的方法。

　　3、熱量：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

　　4、蛋白質：可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。

　　5、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源：海帶、海產為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量，這是預防甲狀腺腫大的方法。

　　9、甲狀腺腫大特殊治療

　　神經反射再成訓練法

　　是指在運用特定的訓練手法和技巧，結合康復師的引導。使得腦癱患兒大腦內部形成新的神經樹突，在最短的時間內建立新的神經反射通路，讓大腦能夠支配肢體產生新的運動習慣和姿勢，以糾正由于原始的腦神經樹突不能下傳運動意識而導致腦癱的癥狀。

　　治癱十三針

　　是通過改變調理經絡氣血的原有軌道，修復出一條新的經絡通路或是刺激打通部分通路，來實現腦癱患者的康復治療。

　　反向物理因子療法

　　是采用特殊的理療設備，即4-8電極片。在治療病變的肢體同時，對相反方向的肌肉群同樣實施治療，使得肢體在治療的效應場內全方位的接受理療的作用。這樣的治療是肢體的肌群產生協調作用和生理性的運功。

　　超聲波水療法

　　主要是運用超聲波水療的特性將治療不同類型腦癱的配方作用于腦癱患兒，通過刺激中樞神經，改善神經系統的調節功能，使腦癱患兒建立新的神經通路，幫助患兒形成一種新的運動模式，從而達到治療小兒腦癱的目的。

　　10、甲狀腺腫大促腫原因

　　1.感染性疾病，如細菌性引起的有急性化膿性甲狀腺炎，病毒性引起的病毒性甲狀腺炎又稱亞急性甲狀腺炎。

　　2.自身免疫性，如毒性彌漫性甲狀腺腫和慢性淋巴細胞性甲狀腺炎。

　　3.病因未明的慢性纖維甲狀腺炎。

　　4.因飲水、飲食攝碘過低或過高所致的地方性甲狀腺腫。

　　5.因青春期、妊娠、哺乳期需碘相對增多而又攝入不足所致的散發性甲狀腺腫。

　　6.甲狀腺的新生物，包括良性腫瘤如甲狀腺乳頭狀瘤等，及甲狀腺惡性腫瘤如甲狀腺濾泡細胞癌等。

　　7.有人發現與食物也相關。如長期大量吃卷心菜、木薯也可引起;蘿卜和蕓香菜含有硫脲類的致甲狀腺腫的物質;久食大豆還可妨礙腸道內甲狀腺激素的重吸收，繼而引起甲狀腺激素的相對不足;長期食用豌豆、花生等也有可能引起甲腫。

　　8.久服某些藥物如氰化鉀、過氯酸鉀、對氨水楊酸、保泰松、磺胺及硫脲類藥物等。

　　11、甲狀腺腫大飲食注意

　　1、熱量：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

　　2、蛋白質：可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。

　　3、維生素：因為熱量提高，所以維生素b群需求也增加，要注意補充。

　　4、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源：海帶、海產為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。

　　5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。

　　12、甲狀腺腫大飲食療法

　　1、多吃蔬菜多吃下列食物：綠花椰菜、甘藍萊芽、甘藍、白花椰萊、芥末葉、桃、梨、黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁。這些食物有助于壓抑甲狀腺制造荷爾蒙。

　　2、避免刺激物。至少三個月禁吃乳制品，也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物質會加重病情，甲亢病人應慎食。

　　3、多吃花生和涼性食物花生有益于甲亢患者，可以常吃。有火旺表現者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物。有陰虛內熱表現者.可食用桑葚，甲魚、木耳、百合、枸杞子、鴨子等食品。

　　4、多吃新鮮水果可常吃富含維生素的新鮮水果，如蘋果、桃、棗、檸檬、椰子、芒果、無花果、香蕉、柿等。花生、核桃、蓮子、菱角、雞頭米等干果也可以常吃。

　　13、甲狀腺腫大觸診

　　突眼性甲狀腺腫的典型癥狀就是甲狀腺腫大。觸診時醫生需要觸摸患者喉結和鎖骨之間的部位，因此患者應事先把項鏈之類的首飾摘掉。一般甲狀腺疾病專家只要用手一摸，即使甲狀腺沒有腫大，也能了解腫大的程度。

　　觸診時醫生會輕柔的觸摸，因此患者不會有疼痛感。突眼性甲狀腺腫時甲狀腺腫大的特點是均勻腫大，且富有彈性。另外，有的患者還會感到甲狀腺有搏動感。

　　甲狀腺的觸診

　　患者將頭慢慢向后仰，此時頸部和肩膀不要用力，是下頜處于放松狀態。

　　甲狀軟骨下面有環狀軟骨。醫生找到環狀軟骨后，會用拇指的指腹延氣管壁向下移動。為了確定甲狀腺是否腫大，醫生會讓患者做一下吞咽動作。

　　如果患者能夠感覺到甲狀腺腫大部分和氣管一起向上運動，這就說明患了甲狀腺腫。

　　如果是結節性甲狀腺腫，用手觸摸就能夠感覺出甲狀腺的左右不對稱。

　　確定有結節后，用兩手先觸摸頸部左側，然后再觸摸右側。

　　從頸前方用大拇指觸摸，無法感覺到有硬結節時，可以從頸后方用大拇指外的四指進行觸摸。

　　14、甲狀腺腫大常見疾病

　　1.甲狀腺功能亢進

　　腫大的甲狀腺質地柔軟，觸診時可有震顫，可能聽到“嗡鳴”樣血管雜音，是血管增多、增粗、血流增速的結果。

　　2.單純性甲狀腺腫

　　腺體腫大很突出，可為彌漫性，也可為結節性，不伴有甲狀腺功能亢進體征。

　　3.甲狀腺癌

　　觸診時包塊可有結節感，不規則、質硬。因發展較慢，體積有時不大，易與甲狀腺腺瘤、頸前淋巴結腫大相混淆。

　　4.慢性淋巴性甲狀腺炎(橋本甲狀腺炎)

　　呈彌漫性或結節性腫大，易與甲狀腺癌相混淆。由于腫大的炎性腺體可將頸總動脈向后方推移，因而在腺體后緣可以摸到頸總動脈搏動，而甲狀腺癌則往往將頸總動脈包繞在癌組織內，觸診時摸不到頸總動脈搏動，可借此作鑒別。

　　5.甲狀旁腺腺瘤

　　甲狀旁腺位于甲狀腺之后，發生腺瘤時可使甲狀腺突出，檢查時也隨吞咽移動，需結合甲狀旁腺功能亢進的臨床表現加以鑒別。危象影響

　　甲狀腺腫大(thyroidstorm)，為甲狀腺亢進的極端臨床表現，其原因是因大量的甲狀腺素短時間內釋放到體內所致。當甲狀腺亢進患者過度勞累、精神受刺激、接受各種手術外科、外傷、細菌感染或并發糖尿病時，便可能爆發甲狀腺風暴。甲狀腺風暴通常來的快速且劇烈，可能的表現癥狀為體溫超過39度且伴隨脈搏跳動急促、惡心、腹瀉或肝腫大、黃疸、煩躁不安、全身顫抖等。若無適當的救護，患者可能會發生精神錯亂、昏迷、心律不整或心衰竭而死亡。由于臨床表現極為嚴重，病程進展也相當快速，如果沒有立即診斷及治療，死亡率可高達百分之九十。因此，一旦發現甲亢癥患者出現上述癥狀時，應馬上為病人冰敷降溫、服用抗甲狀腺劑并送醫。

　　15、甲狀腺腫大中醫中藥驗方

　　中藥的優勢

　　中藥和食物一樣是來源于大自然的礦物、植物、動物藥，沒有毒副作用。中藥沒有抗藥性，可以持續運用直到根治疾病，這是中藥的獨特優勢。

　　具有消腫化瘤的常用中藥有：山慈菇、露蜂房、炙鱉甲等。

　　按摩方法

　　按揉扶突穴可以緩解甲狀腺腫大。方法是用—手食指、中指、無名指、小指按揉對側扶突穴。按壓時心中默數5下，連做5次。再換另一手。

　　16、甲狀腺腫大危害影響

　　1：壓迫氣管

　　甲狀腺腫大的腫塊可以壓迫氣管像一側的移位，導致氣管變窄，造成呼吸困難。

　　2：壓迫頸深部大靜脈

　　引起頭頸部血流回流障礙，導致面部出現腫脹等。

　　3：壓迫食管

　　這種情況比較少見，進胸骨后甲狀腺腫可能壓迫食管，類似甲狀腺結節的癥狀，可引起吞咽不適感，但不會引起梗阻癥狀。

　　4：壓迫喉返神經

　　引起聲音的嘶啞。

　　17、甲狀腺腫大預防與治療

　　預防與治療

　　食用碘鹽或每年口服或肌注碘油，飲碘化水，碘化農作物或動物飼料可消滅缺碘性甲狀腺腫。如進食致甲狀腺腫物質，則應停服。用甲狀腺激素抑制下丘腦-垂體軸，阻滯了TSH興奮，而TSH是甲狀腺腫形成的主要作用因素。足量TSH抑制劑量LT4對青年人有效，即根據血清TSH，NSI給予100~150μg/d口服。非毒性結節性甲狀腺腫老年病人，LT4是反指證，因這些甲狀腺腫大罕見能縮小，由于腺內有自主區域，可能導致人為甲狀腺毒癥。大的甲狀腺腫偶爾需要手術治療或131I，防止影響呼吸或吞咽或為了美容。

　　碘是合成甲狀腺激素的重要原料，飲食長期缺碘，甲狀腺激素合成減少。血中甲狀腺激素水平下降，對腺垂體的負反饋作用減弱，使腺垂體促甲狀腺激素的分泌增加。促甲狀腺激素可促進甲狀腺細胞增生，因而導致甲狀腺腫大。

　　甲狀腺腫大病癥的預防措施

　　第一、熱量：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

　　第二、維生素：因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充。

　　第三、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。

　　第四、避免刺激性食物：如茶、咖啡、香煙、酒。

　　第五、蛋白質：可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。從詳細的防護措施來看，基本上都是從個人日常生活中做起的，可以直接的說，個人的日常生活習慣直接影響了甲狀腺的發展。

　　中醫專家小組總結出"氣滯、痰凝、血瘀"是甲狀腺病的罪魁禍首。甲狀腺疾病多因氣滯肝郁化火，肝火內動，或情志內傷，肝氣郁結而引發。其發病與經、孕、產、乳等生理功能失調及體質因素等有關系，體內陰陽乘戾，氣滯痰凝，壅結頸前為本病所成。若遷延日久，引起血脈瘀阻則由氣、痰、瘀三者合而交結為患。甲狀腺病初起多實，病久則由實轉虛或虛實夾雜。初發病者多數是因氣機郁滯、痰氣凝結于頸前而至病，或者是由于肝火亢盛、瘀血阻滯而至病，多為實證。久病不愈也就轉變成氣虛、陰虛、氣陰兩虛等證，根據甲亢病的病理變化是以氣為先，也就是由氣滯、痰凝、血瘀、肝火、直到陰虛，而這一病理變化又涉及到肝、心、腎、脾等臟器，因此"在治療上應在疏肝解郁、理氣化痰、活血祛瘀的同時，注重滋陰養血和補益元氣，調整機體的臟腑功能，恢復機體各個系統的正常功能，尤其是恢復機體的免疫功能，只有這樣才能鞏固療效，標本兼治。

　　18、甲狀腺腫大疾病誘發

　　在早期,診斷有賴于對稱性軟而光滑的甲狀腺腫存在,可有低碘攝入或進食致甲狀腺腫大物質病史,但北美不存在這種情況.甲狀腺放射性碘吸取可以正常或高,伴有正常甲狀腺掃描.甲狀腺試驗結果通常正常.較遲,可以有多結節或囊性腫塊.應測定甲狀腺抗體排除橋本甲狀腺炎作為正常甲狀腺功能甲狀腺腫大的原因.地方性甲狀腺腫,血清TSH可以輕度增高,血清T4正常低限或輕度降低,血清T3正常或輕度增高，FT3增高,FT4增高.　甲狀腺腫大可分三度：不能看出腫大但能觸及者為Ⅰ度;能看到腫大又能觸及，但在胸鎖乳突肌以內者為Ⅱ度;超過胸鎖乳突肌外緣者為Ⅲ度。

　　引起甲狀腺腫大的常見疾病如下

　　1.甲狀腺功能亢進：腫大的甲狀腺質地柔軟，觸診時可有震顫，可能聽到“嗡鳴”樣血管雜音，是血管增多、增粗、血流增速的結果。

　　2.單純性甲狀腺腫：腺體腫大很突出，可為彌漫性，也可為結節性，不伴有甲狀腺功能亢進體征。

　　3.甲狀腺癌：觸診時包塊可有結節感，不規則、質硬。因發展較慢，體積有時不大，易與甲狀腺腺瘤、頸前淋巴結腫大相混淆。

　　4.慢性淋巴性甲狀腺炎(橋本甲狀腺炎)：呈彌漫性或結節性腫大，易與甲狀腺癌相混淆。由于腫大的炎性腺體可將頸總動脈向后方推移，因而在腺體后緣可以摸到頸總動脈搏動，而甲狀腺癌則往往將頸總動脈包繞在癌組織內，觸診時摸不到頸總動脈搏動，可借此作鑒別。

　　5.甲狀旁腺腺瘤：甲狀旁腺位于甲狀腺之后，發生腺瘤時可使甲狀腺突出，檢查時也隨吞咽移動，需結合甲狀旁腺功能亢進的臨床表現加以鑒別。

　　19、甲狀腺腫大注意事項

　　注意休息在疾病發作期應注意休息，避免勞累，并保持樂觀。

　　避免刺激患者甲亢患者容易神經緊張、心情煩躁，家人應多給予關心，對患者病態的情緒要給予理解，不要刺激患者加重病情。

　　營養與飲食療法

　　多吃蔬菜多吃下列食物：綠花椰菜、甘藍萊芽、甘藍、白花椰萊、芥末葉、桃、梨、黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁。這些食物有助于壓抑甲狀腺制造荷爾蒙。

　　多吃海藻海藻富含碘，甲狀腺有吸收碘的能力，大劑量的碘進入甲狀腺內能夠破壞甲狀腺，達到與切除甲狀腺相同的目的。因此，碘可用來治療甲亢。年齡在20歲以下，懷孕或哺乳期及有活動性肺結核或嚴重肝、腎功能障礙者禁用。

　　避免刺激物。至少三個月禁吃乳制品，也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物質會加重病情，甲亢病人應慎食。

　　多吃花生和涼性食物花生有益于甲亢患者，可以常吃。有火旺表現者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物。有陰虛內熱表現者.可食用桑葚，甲魚、木耳、百合、枸杞子、鴨子等食品。

　　多吃新鮮水果可常吃富含維生素的新鮮水果，如蘋果、桃、棗、檸檬、椰子、芒果、無花果、香蕉、柿等。花生、核桃、蓮子、菱角、雞頭米等干果也可以常吃。

　　應該多食含碘的食鹽

　　20、甲狀腺腫大日常護理

　　術后護理

　　1.心理調適：甲狀腺癌病人術后存有不同程度的心理問題，指導病。[4]

　　2.功能鍛煉：為促進頸部功能恢復，術后病人在切口愈合后可逐漸進行頸部活動，直至出院后3個月。頸淋巴結清掃術者，因斜方肌不同程度受損，功能鍛煉尤為重要;故在切口愈合后即應開始肩關節和頸部的功能鍛煉，并隨時保持患側上肢高于健側的體位，以防肩下垂。

　　3.治療：甲狀腺全切除者應遵醫囑堅持服用甲狀腺素制劑，以預防腫瘤復發;術后需行放射治療者應遵醫囑按時治療。

　　4.隨訪：教會病人頸部自行體檢的方法;病人出院后須定期隨訪，復診頸部、肺部和甲狀腺功能等。若發現結節、腫塊或異常應及時就診。

　　家庭護理

　　1、按醫囑服藥，不可隨意停藥或改變藥物劑量。

　　2、在高代謝狀態未控制前，進高熱量、高蛋白、高維生素飲食，保證足夠的飲料。但忌用濃茶、咖啡等。

　　3、合理安排工作、學習與生活，避免過度緊張。在疾病初始階段應休息，以利控制病情，當癥狀控制后，應參與一些有益的活動、工作，以調節生活樂趣。

　　4、甲亢病人宜激動、煩躁，不良環境或語言刺激可使癥狀加重。家人應同情安慰、理解關心。

　　5、定期門診隨訪，及時了解病情變化。

　　生活護理

　　1、生活起居有規律，合理安排每天的工作或學習，注意休息，避免勞累。

　　2、保持情緒平和，避免精神負擔，以免加重病情。良好的狀態可以輔助治療疾病，讓患者朋友們康復。

　　3、合理運動。合理的運動可以有效地提高免疫力，注意選擇散步等比較舒緩的運動。

　　4、有懷孕計劃的婦女，應先和醫師商量，決定時機和是否需調整治療方法。

　　5、不要著涼。冬季寒冷，甲狀腺腫大患者由于患病的影響，抵抗力是很低的，因此要注意避免著涼，以免因受涼引起感冒、風濕、肌肉痙攣等。

　　6、有突眼者注意保護眼睛，電視和書報少看，外出戴有色眼鏡，避免強光、風沙、灰塵的刺激，眼瞼不能掩蓋角膜的病人經常滴眼藥水，睡前用抗菌素類的眼藥膏外涂，以免感染。睡覺時抬高頭部，以減輕眼部球后水腫。

　　7、盡量穿寬松的上衣，少帶領帶、領結、項鏈等頸部裝飾品，禁用有擠壓甲狀腺(位于脖子喉結處)的物品。

　　8、甲狀腺腫大患者要預防各種感染，因為感染會讓病情得不到更好的控制，因此要預防感染。一旦發現感染征兆，則應及早控制。