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1，注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2，保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。
3，保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。
4，注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。
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