輻射性白內障患者初起晶狀體后極部囊下皮質出現數個粉末狀混濁小點,或呈白色、灰色、金色、彩虹色。后囊下皮質內有小空泡。這個階段不引起視力損害,但到后期卻會危害患者的健康。因此,需盡早預防最為重要。
輻射性白內障的預防:
輻射性白內障是某種放射線直接作用于晶狀體的結果,因此醫務人員必須采取預防措施,使外照射劑量不超過國家規定的防護標準。此外,為了防止晶狀體受輻射損傷,從事放射線工作者,應戴鉛防護眼鏡。
1、注意精神調攝,遇事泰然處之,心胸應寬廣,保持情緒舒暢,要制怒,培養對養花,養鳥,養金魚的興趣來陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進展的作用。
2、加強用眼衛生,平時不用手揉眼,不用不潔手帕,毛巾擦眼,洗眼,用眼過度后應適當放松,久坐工作者應間隔1~2小時起身活動10~15分鐘,舉目遠眺,或做眼保健操,要有充足的睡眠,及時恢復疲勞。
3、積極防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病,尤其是糖尿病最易并發白內障,要及時有效地控制血糖,防止病情的進一步發展。
4、飲食宜含豐富的蛋白質,鈣,微量元素,多食含維生素A,B,C,D的食物,平時多食魚類,能保持正常的視力,阻緩病情的進展。
5、吸煙易患白內障已被實踐所證實,應及早戒煙。保持大便通暢,少吃刺激性食物,忌煙酒,多吃水果及蔬菜。
6、控制食用鹽的攝入,預防白內障這個疾病。因此,每天吃的鹽量,應比常規6克要低些。平時應少吃快餐、零食和包裝食品,養成少吃或不吃咸菜、臘肉、臘魚、鹵水、燒雞等食品的習慣,如果實在要到外面吃飯,盡量別到口味重的餐館,告訴師傅做得清淡點。
7、戴深色眼鏡,研究發現,接受太陽光紫外線照射時間愈長,患白內障的可能性就愈大。研究者指出,外出時戴深色眼鏡(或戴檐帽),可使眼睛受到的紫外線照射量大大減少。60歲以后視力下降的老年人,如戴上黃褐色太陽鏡,就可預防白內障的發生,并可阻止視力進一步減退。