男性出現包皮過長的情況對患者自身會帶來很多影響，對患者會造成眾多的影響，而且出現包皮過長后患者生殖器的衛生情況不為樂觀，因此長時間出現包皮過長的情況很容易會導致男性生殖器出現驗證的發生，對患者的身體造成傷害，只要對預防的方法有所了解，完全可以預防包皮過長的病情，那怎樣預防包皮過長效果更好呢?
1、日常飲食要清淡，不宜攝食辛辣刺激食物，注意休息，不宜勞累。
2、要經常清洗生殖器，保持包皮和龜頭內外的清潔干燥，另外，也要潔身自好，注意不要進行不清潔的性交。
3、注意局部衛生，每日清洗龜頭和包皮，如包皮過長要及時治療，必要時作包皮環切術，及時清潔包皮垢很有必要。
4、如形成潰瘍或糜爛要及時換藥，每日換藥2次，避免不適的刺激。
5、夫婦一方患性器官疾病要暫停性生活，及時治療，如患有滴蟲性或白色念珠菌的感染要夫婦同時治療。