暑熱感冒高發(fā)于最炎熱的七、八月間，由于氣溫較高，很多人貪涼，大汗淋漓的時(shí)候，選擇冷飲、空調(diào)、電風(fēng)扇，一不留神就感冒了。出現(xiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出熱不退、心煩、口渴等風(fēng)熱感冒的癥狀。下面就是小編關(guān)于風(fēng)熱感冒的相關(guān)治療常識(shí)介紹。

　　暑熱感冒的癥狀

　　熱感冒的主要臨床癥狀是：發(fā)熱，偶爾怕風(fēng)，心煩、汗出口干，喉嚨疼，流稠涕，咳濃痰，舌苔較薄，脈象主要為浮脈或數(shù)脈。

　　開(kāi)始多出現(xiàn)鼻咽癥狀。患者鼻咽部癢而不適，鼻塞，流涕，頭痛，怕風(fēng)等。鼻涕起初是清水樣，2至3日后鼻涕變稠，繼而發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肢節(jié)酸重不適等。熱感冒的病程約為3至7日。

　　如何預(yù)防暑熱感冒

　　1、避免暑熱的活動(dòng)，適宜在早晨或晚上5點(diǎn)以后進(jìn)行戶外活動(dòng)。

　　2、房間要通風(fēng)，保持室溫適宜，應(yīng)保持室內(nèi)空氣暢通，在高溫下可以使用空調(diào)，但不要將溫度定得低于26℃，不要24小時(shí)連續(xù)開(kāi)空調(diào)。進(jìn)行戶外活動(dòng)或者洗完澡后，避免直接吹空調(diào)冷風(fēng)，也要避免冷水沖澡，洗完澡要用干毛巾馬上擦干。

　　3、保證睡眠時(shí)間，一天保證至少8小時(shí)的睡眠時(shí)間，中午小睡半小時(shí)會(huì)讓你覺(jué)得舒服很多。

　　4、不要因?yàn)樵餆?，過(guò)多食用冷飲、冰水。

　　5、飲食可以多吃水分多的食物，如西瓜、綠豆湯、米仁、冬瓜。西瓜外皮，中醫(yī)稱為"西瓜翠衣"是很好的消暑食物，可以用水將之煮開(kāi)做茶飲。

　　6、另可以將一些中藥，如銀花、連翹、薄荷等泡茶飲，熱性的人可以加入蓮心，汗多的人可以加入枸杞子，濕重的人可以加入藿香、佩蘭。

　　暑熱感冒的治療方法

　　(1)針刺療法

　　主穴：大椎、合谷、曲池。

　　配穴：頭痛配頭維;咽痛加刺少商出血;心煩配內(nèi)關(guān);嘔吐配中脘、足三里。

　　手法：用瀉法，留針10～15分鐘。亦可針刺耳尖或十宣放血。

　　(2)耳針療法

　　主選皮質(zhì)下、肺，配交感、內(nèi)分泌、三焦。留針10～30分鐘。發(fā)熱可于腎上腺放血。

　　(3)推拿療法

　　揉太陽(yáng)法、額前分推法、揉風(fēng)池法、掐合谷法、點(diǎn)按內(nèi)關(guān)法。

　　指揉法 即用拇指指腹，在所選穴位的皮膚上作旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。

　　分推法 以兩手拇指末節(jié)掌側(cè)對(duì)位，自中點(diǎn)向左右兩側(cè)推動(dòng)。

　　指切掐法 用拇指或食指指甲掐住穴位，使之有酸、麻、脹之感。

　　點(diǎn)按法 拇指著力在所選穴位上作短時(shí)間反復(fù)按壓。

　　(4)刮痧療法

　　感冒暑熱較重，體溫高并有嘔吐下瀉、神志昏迷者，可用刮痧療法。

　　用瓷質(zhì)或鐵的片狀用具，蘸冷水，刮背脊兩側(cè)、頸部、胸肋、肩臂、窩等處，使皮膚出現(xiàn)紫紅色后，再用棉花蘸麻油或菜油涂擦，腹部則以食鹽摩擦效果良好。

　　(5)滴鼻療法

　　①用風(fēng)油精6～8滴分別滴入雙側(cè)鼻孔內(nèi)，有開(kāi)竅醒神解熱作用。

　?、谌□r大蒜頭1～2枚，洗凈，搗爛取汁，每鼻孔滴3～5滴，有清熱醒腦作用。