關節疼痛是風濕性關節炎患者的主要癥狀，也是令病人痛苦的癥狀之一。出現了關節疼痛之后，患者應注意以下幾個方面的調護：
(1)關節制動
急性期應將關節置于休息體位，減少運動。
(2)局部按摩
關節疼痛有所減輕后，可自行關節周圍的按摩。
(3)關節體操練習
針對各個不同的關節練習不同的關節體操，每次30分鐘，每天2—3次。
(4)關節藥熏
配制藥物進行關節熏洗，水溫應保持在50℃左右，每日1次，每次20分鐘。
(5)關節溫水浴
可將患病關節或整個肢體置于溫水中浸泡20分鐘左右，每日1次。
(6)關節保健灸
選取患部周圍常用的穴位2—3個，用艾條進行保健灸。一般每日1次，1次20分。