創(chuàng)傷能導(dǎo)致股骨頭壞死，即我們所說的創(chuàng)傷性股骨頭壞死，它是指外部創(chuàng)傷導(dǎo)致供應(yīng)股骨頭的血管受損(如側(cè)方骨骺血管受損)，當(dāng)股骨頭部位的血管受損后，股骨頭全部或部分失去血運(yùn)，從而就會使得骨細(xì)胞缺乏所需的營養(yǎng)而凋零死亡。通常股骨頭受到外部創(chuàng)傷，血運(yùn)阻斷8小時后即可造成缺血壞死。

　　如何預(yù)防創(chuàng)傷性骨壞死呢?要預(yù)防創(chuàng)傷性骨壞死，我們得了解什么樣的創(chuàng)傷能導(dǎo)致骨壞死。其中最主要的創(chuàng)傷因素是髖關(guān)節(jié)脫位，髖關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)堅強(qiáng)穩(wěn)定，髖臼能容納股骨頭的2/3。通常若不是強(qiáng)大暴力是不能造成髖關(guān)節(jié)脫位。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，單純性髖關(guān)節(jié)脫位導(dǎo)致骨壞死的發(fā)生概率為10%～26%，合并股骨頸骨折時，則壞死率為80%，如果超過24 小時未整復(fù)的骨折脫位，股骨頭壞死的發(fā)生率接近100%。此外，導(dǎo)致創(chuàng)傷性股骨頭壞死的其他原因包括車禍、砸傷、高空作業(yè)墜地、摔傷等。

　　通過上面因素我們可以得知，要預(yù)防創(chuàng)傷性骨壞死，在日常生活、工作中，應(yīng)注意以下幾個方面。

　　1、工作生活中，應(yīng)多加小心，加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識。

　　2、 走路時要腳下留神、避免摔跤，若滑倒時盡量不要讓臀部著地。冬季在冰雪地行走時，要注意鞋底防滑。

　　3、 在體育活動之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動，以感覺自身發(fā)熱、四肢靈活為度。

　　4、 髖部若受傷后應(yīng)及時治療，切不可在病傷未愈情況下過多行走，以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。

　　5、 在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。干活時要注意地面平整。

　　6、 要適當(dāng)控制自己的體重，以免身體過胖，增加股骨頭的壓力。