黃褐斑的食療方法(四)
概念
黃褐斑也稱為肝斑，是發生在顏面的色素沉著斑; 淡褐色到深褐色的色素斑對稱分布面部，不累及 眼瞼和口腔;邊緣清楚或呈彌漫性，有時呈蝶翼狀;育齡期女性多見。中醫稱本病為“面上雜病”、“黧黑斑”、“面塵”、“蝴蝶斑” 等。
黃褐斑的食療方法
病因病機
一、肝氣郁結
凡憂患抑郁、肝失條達、肝氣郁 滯，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和 而發病。
二、脾虛濕陰
凡飲食不節，勞倦過度，偏嗜辛 膩，致脾失健運，化源不足，氣血不能潤澤于 顏觀，故色如塵垢，萎暗不華而得病。
三、腎氣虧損
因房勞過度，傷及腎精，腎陰不 足，虛火上炎，以致膚失所養，或腎陽不足， 陰氣彌散，腎之本色泛于顏面而成。
四、沖任失調
妊娠血已養胎，氣血不能上榮于 面所致。
現代醫學病因
1、日光照射
紫外線照射可增強黑素細胞活性， 引起顏面部色素沉著。
2、妊娠性黃褐斑
其一，臨床約30%常服避孕 藥的婦女可發生黃褐斑;
其二，妊娠中，體內過 多的雌激素及黃體酮可刺激黑素細胞，使黑素生 成增加，面部出現黃褐色斑，開始于妊娠3～5個 3 5 月，分娩后色斑可逐漸消失。
3、慢性消耗性疾病
如結核、腫瘤、慢性肝腎病、 慢性胃腸疾病等會導致酪氨酸酶活性增強，黑色 素產生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨 之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久 之也會在面部產生黃褐斑。
4、遺傳因素
黃褐斑也有遺傳背景。
5、不良化妝品的使用
6、精神神經因素
精神壓力大者。
7、長期應用某些藥物
如苯妥英鈉、冬眠靈、避孕藥均可發生黃褐斑。另外，多食感光性較強的 食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。
8、黃褐斑也見于未婚、未孕的正常女性或男性
其原因不明。