灰指甲是一種傳染性極強的疾病，若不及時治愈，還能導致很多致命的并發癥，給患者的健康帶來極大的危害。所以我們在平時一定要做好對灰指甲的預防保健，以免傳染給別人，下面就來為大家詳細介紹下灰指甲的預防保健措施，希望能給大家帶來幫助。
1、首先要重視手足癬的防治，糾正“生了足癬不生其它病”的不正確看法。
2、不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用;這是防止間接感染的關鍵所在。
3、養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝曬，保持干燥。這也是最常見的灰指甲的預防保健措施。
4、手足多汗的人，可適當用些抑制局部排汗的治療方法(如外搽5%福爾馬林液或西施蘭夏露等)，夏季是手足癬多發期，尤其要注意。
5、搞好環境衛生，不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境，如避免住房擁擠、潮濕，注意室內通風換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒。
6、增強機體抵抗致病真菌的能力，如加強體育鍛煉，注重營養，對于提高抗病能力都是有利的。
以上就是對灰指甲的預防保健介紹，相信只要應采取積極有效的預防措施一定能將灰指甲拒之門外。