甲減作為目前發病率較高的一種內分泌性疾病，對患者的身心健康危害非常大，所以大家在平時的一定要做好預防甲減疾病的措施，避免遭受到甲減疾病的威脅，找到有效預防甲減的措施對大家來說非常重要。下面是的甲狀腺專家對甲減的預防措施的介紹。
1、甲減的一般預防：在地方性甲狀腺腫流行地區，要對孕婦進行早期檢查，并供應足夠的碘化物，加以甲減的預防。甲亢患者忌用放射性碘和甲狀腺手術切除治療預防甲減的產生。采用西藥治療的甲亢患者也需要謹慎，藥量稍微控制，不要太大，藥量過大容易導致甲減。
2、碘鹽預防甲減：碘鹽，即在食鹽中加入碘化物。目前各國加入碘化物的濃度極不一致，從萬分之一到二十萬分之一，世界衛生組織推薦劑量為十萬分之一。 我國的比例波動在萬分之一到十萬分之一之間，由于我國各省區缺碘程度輕重不一，居民食鹽消費量不等，且碘鹽的加工和包裝方法不同， 因此各省區標準不一致。
3、日常生活預防甲減：患者在日常生活中應該要避免過度勞累，適量的參加體育鍛煉，增強自身抵抗力等多種甲減的預防方法，還有需要制定合理的作息時間，避免經常熬夜，保持愉快的心情，多與人進行溝通交流，大家在平時應該學會自我調節情緒，患病后也要保持樂觀治療的態度，這對于疾病的治療也有著關鍵的作用。
以上文章就是有關這方面問題的介紹，相信讀者和患者朋友一定有所了解，對您肯定也能有所幫助。在此，專家建議患者和家屬，病發原因還是要去醫院進行科學規范的檢查之后才能確定，建議盡快到正規醫院就診，以便查明原因后能夠及時針對性的治療，以免延誤最佳治療時機，給您的工作和生活帶來更大的影響。當然如果您還有其他想要了解的問題，可以點擊我們的在線咨詢專家。