怎么治療精神，我想是很多朋友都想了解的一個問題，隨著生活壓力的增大，人們的精神壓力也逐漸增加，精神病的發病率也在逐漸增高，給人們的生活和工作帶來了很多的不方便，所以我們應該徹底治愈精神病才能回復我們正常的生活與工作，那么餓精神病怎么治療呢?下面我們就來聊聊這個話題!

　　1、催眠療法

　　催眠療法是通過環境和言語的暗示或使用藥物如2.5%硫噴妥鈉，使病人達到一定程度的催眠狀態，病人全身放松，再用言語暗示，或幫助病人把創傷的體驗回憶和發泄出來，通過數次治療之后，病人的恐懼。焦慮以及緘默、抑制、遺忘等癥狀即可以消失。但有時病人可能會出現興奮激動或由于暗示不當癥狀加重。因此，操作者必須是具有豐富經驗的專科醫生，病人的選擇也應慎重。

　　2、認知療法

　　認知療法就是幫助病人矯正扭曲的認知，或說改變各種不正確的看法，從而達到治療病人，使病人改善或消除適應不良的情緒和行為，適用于抑郁性神經癥、焦慮癥、恐怖癥、強迫癥等。

　　3、森田療法

　　森田治療的理論認為，病人存在某種疑病的素質，總是過份擔心自己的健康，同時病人又知道自己的癥狀是不正常的，力圖擺脫它，但又擺脫不掉，循環往復反而進一步造成心理沖突，形成惡性循環。如果讓病人在心理上“聽其自然”，放棄對疾病的抗拒，切斷惡性循環，就可以使癥狀減輕或消失。

　　4、精神分析法

　　傳統的精神分析法是讓病人自由聯想，近年來主要是采用面對面的普通交談方式，讓病人充分表達潛意識中的意念，通俗的說就是倒出靈魂深處的想法，醫生經由分析來了解病人的各種欲望和動機，認識病人對挫折、沖突或應激的反應方式，并對病人進行解釋和幫助，經過長期的治療，調整病人的內心世界，消除各種情感疙瘩，促進人格的成熟，提高對現實的適應能力。

　　5、行為療法

　　行為治療是通過條件反射或學習以及適當的獎勵和處罰來改進或改變人的行為，與此同時，人的態度和情感也會隨著行為的改變而出現相應的改變。用于治療神經癥的行為療法主要有：系統脫敏療法和沖擊療法(暴露療法)。

　　6、支持性心理治療

　　通過指導、勸解、疏導、鼓勵、安慰，以至一定的保證，讓病人知道自己不是孤立無援的，樹立起戰勝疾病的勇氣和信心，并進而從超負荷的心理壓力下解脫出來，恢復心理的平衡，甚至最終治愈各種癥狀，這就是支持性心理治療。

　　現如今治療精神病的方法有很多，并且各個方法也是不相同的。通過上面的介紹，想必大家都有了更多的了解。關于疾病，早發現早治療才是王道。