現代人得生活壓力變大，生活節奏的加快。人得身體很容易出現亞健康的狀態，易疲勞、犯困等都是亞健康的癥狀，但是殊不知，甲減也有相同的癥狀表現。北京國濟中醫院甲減治療專家提示：不要把甲減當做亞健康。
2012年6月歐洲甲狀腺疾病協會調查顯示：世界擁有3億甲狀腺疾病患者，甲亢和甲減是其中最大的主力軍。而中國已擁有40000000甲減患者，大部分均為40歲以上女性。鑒于大多數患者不明白甲減和亞健康的區別，
1、感到疲乏，常常犯困，體力和精力不足
2、大腦思維遲鈍，注意力很難集中，記憶力下降
3.體重增加明顯
4.皮膚變得干燥，指甲變得很脆、灰白易折斷
5.常常覺得冷(即使其他人覺得很舒服的時候也是如此
6.情緒低落、抑郁
7、代謝減慢，有時還會便秘
8.肌肉和骨骼僵硬疼痛，手感到麻木
9.血壓增高或心跳變慢
10.膽固醇增高