真性紅細胞增多癥可以預防嗎，該怎樣預防呢?我們請濟南血液病醫院專家來為大家解答。
1、積極預防并發癥
本病本身的病程進展十分緩慢，如無并發癥，少則10年，多者可達20年以上，因此防止并發癥是本病預防的關鍵。常見的并發癥有血管栓塞、高血壓、肝硬化及呼吸道感染。
2、注意日常飲食
平時應以清淡食物為主，一旦患有此病應少吃或不吃高脂肪類食物，以減低膽固醇在體內的蓄積，從而避免血栓形成而栓塞血管。
3、加強身體鍛煉
上述并發癥多系慢性疾患，平時加強身體鍛煉，如太極拳、氣功等，以增強本身的抗病能力，是預防這些并發癥發生的有力舉措。
4、堅持少量多餐
定時定量定餐。
真性紅細胞增多癥日常護理
由于部分病例在晚期可能發展為急性白血病，定期檢查血象也是必不可少的。
1、控制每日攝入食物的總熱量，以達到或維持理想體重為好。
2、食物的成分應該是低脂肪、適量蛋白質、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。
3、高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。
4、清淡飲食，每日吃鹽6-8g。