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慢性咳嗽有哪些日常預防方法

  1、不要吃辛辣刺激性食物,忌煙酒,多吃水果蔬菜。

  2、保持心情舒暢,遇事不要著急。

  3、積極鍛煉增強自身抵抗力。

  4、積極治療原發病,以免加重病情。

  5、防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

  6、生活要調理。對孩子要加強生活調理,飲食適宜,保證睡眠,居室環境要安靜,空氣要清新。

  6、少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。

  7、食用梨和蘿卜。平時適當食用梨和蘿卜,對咳嗽有一定的預防之效。

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