健康咨詢描述
我一個朋友患上了尿路感染，在進行治療，我想請問一下專家預防尿路感染在日常生活中要怎么做啊?要注意什么啊?
專家分析
您好
1.充分的飲水，維持每日3000㏄以上的水分。
2.至少每3到4小時，須排空膀胱一次。
3.注意個人衛生，女性上完廁所后，衛生紙應由會陰部往后擦至肛門口，不可來回擦拭。
4.避免刺激性食物，及飲酒或咖啡。
5.多攝取含維生素C的水果，橘子、檸檬、梅子汁保持尿液酸性化。
6.洗澡用淋浴的方式。
7.房事前后須解小便。
8.勿憋尿，尤其是懷孕的婦女。
9.按醫師指示服藥，不可因癥狀解除后私自停藥。
10.糖尿病、尿路結石、甲狀腺肥大患者等易導致尿路感染疾病，應小心并接受適當的治療。