男性不育是一種比較令人失望的疾病,對于男性來說,不育是一種比較嚴重的疾病,做好預防十分的重要,對于它,我們應該及時的做好預防,下面我們就來介紹一下。
第一,我們應該及時的接種各樣的疫苗,保證自己的身體健康,不受任何疾病的干擾。
第二,要從青春期開始作好性教育和衛生教育工作,掌握一定的性知識,了解男性生理特征和保健知識,如果發現睪丸有不同于平時的變化如:腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。
第三,要加強自我保護意識,尤其應做好職業。防護如果您經常接觸放射性物質、高溫及毒物,一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業,千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年后再生育。
第四,就是男性應該注意要保護自己的睪丸健康。睪丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產生,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如:長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。第五,改變不良的習慣,戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西,否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品。
第五,在生活中保持自己的身心清潔以及一些不良的生活習慣的戒除是預防疾病的關鍵。