胃炎是很多人都熟悉的一種病，這種病的出現(xiàn)會給患者帶來很大的傷害，這很多人也都擔心患上這種病，健康的身體是一切事情的基礎，只有健康的身體才能更好的生活。而最近幾年腸胃病的高發(fā)，那么，關愛健康從預防胃炎開始?下面讓專家來解答一下。
(1)對于胃炎，應及早徹底治療，以防病情經(jīng)久不愈而發(fā)展為慢性淺表性胃炎。
(2)忌用或少用對胃粘膜有損害的藥物，如阿斯匹林、消炎痛、利血平、激素等。如果必須應用這些藥物時，一定要飯后服用，或者同時服用抗酸劑及胃粘膜保護藥，以防止對胃粘膜的損害。
(3)積極治療口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶細菌或其毒素長期吞食，造成胃粘膜炎癥。
(4)飲食宜清淡，有營養(yǎng)，定時定量，有規(guī)律，切忌過饑過飽、暴飲暴食。同時避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入，戒煙戒酒，以防損傷胃粘膜。
(5)避免精神緊張、心情憂郁及過度疲勞，宜生活有節(jié)、勞逸結合、情緒樂觀，同時應加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，加強胃腸運動功能。
(6)積極治療可導致慢性胃炎發(fā)生的全身性疾病，如肝、膽、胰、心、腎疾病及內(nèi)分泌病變等。
以上就是專家針對如何預防胃炎做出的講解，希望患者能夠積極的去正規(guī)醫(yī)院治療這種疾病，祝您早日康復。