健康與我們每個人都息息相關，是我們生活中不可缺少的一個重要組成部分，也是全世界都在關注的重大課題之一，關愛健康是生命中一個永恒不變的話題。
抽動癥有什么科學的預防方法?隨著抽動癥的發病率一直上升，使得家長很是擔心自己的孩子患上抽動癥。遠離抽動癥從生活細小之處抓起，抽動癥的預防關鍵在于日常生活中好習慣的養成，良好的習慣能夠避免很多疾病的發生，對于預防抽動癥也是非常有效的。下面就為大家介紹一下抽動癥的預防方法，希望能夠引起大家的注意。
1、逐步矯正多動行為，鼓勵孩子的安靜行為。用口頭表揚、鼓勵等強化方法逐步培養他們養成能靜坐、能集中 注意力學習和做事的習慣。
2、讓孩子參加豐富多彩的文體、社會活動，使他們能有機會宣泄過剩的精力。
3、培養孩子形成良好的生活習慣。應該讓他們從小養成按時作息、起居的生活習慣，保證充足的睡眠時間，并從有規律的生活中培養他們形成一心不可二用的好習慣，例如，吃飯時不看電視等。不遷就孩子的某些興趣， 例如，不能無限制地讓他們長時間看電視或電影等。
4、消除家庭中導致抽動癥的不良刺激或精神緊張因素，協調家庭關系，緩和家庭氣氛，防止因家庭因素使孩子 心神不寧、焦慮緊張和興奮。
以上是給大家介紹的一些健康信息，希望可以幫助到大家，要是還有哪些不明白的地方，就請咨詢我們的在線專家，我們的專家會為您做詳細的介紹，最后祝愿大家身體健康，工作愉快。