每到過節假日，醫院的肝病患者都會明顯增多，其中不少是肝炎復發。醫生告訴記者，病人肝炎復發多為節日期間生活不規律、飲食過度、過于疲勞造成。
專家指出，近幾年酒精肝患者有所增加。酒精性肝病患者肝臟損傷嚴重，其中酒精性肝炎患者占28.8%，酒精性肝硬化患者占37.4%。
由于過節，有些肝病患者喝酒“犯戒”，以為只喝一點沒事。其實肝病患者特別要忌酒，不管白酒還是啤酒都在禁忌范圍之內。因為肝病患者的肝臟本身就已經由于實質性損害而引起解毒功能降低，如果再飲酒，則會影響氨基酸、葉酸、維生素B6、B12的吸收，嚴重影響了肝臟的正常代謝，促使肝病遷延不愈、病情加重，甚至發展為肝硬化或重癥肝炎，可謂是雪上加霜。
同時，勞累、熬夜導致了肝病發作的患者也不在少數。晚上23時至次日3時，是肝臟活動能力最強的時段，也是肝臟最佳的排毒時期，如果肝臟功能得不到休息，會引起肝臟血流相對不足，已受損的肝細胞難以修復并加劇惡化。
專家指出，人感染上了乙肝病毒，免疫系統雖不能將病毒全殲，但卻能控制住它的發展，如果這種平衡不被打破，就不會患上肝炎。如果熬夜，這種平衡就一定會被打破，導致復發。所以，無論在任何時候，都要養成規律的作息習慣。
對于肝病患者來說，飲食方面要提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
以上就是預防肝炎復發的措施了，專家提醒患了肝病一定要到正規的醫院盡快治療，以免耽誤了最佳的治療時期。