哮喘作為一種比較復雜的慢性疾病,做到有效控制除了藥物治療外,還應從環境、起居、飲食、心理等方面做好預防工作,注意監測孩子的哮喘先兆。
首先,布置一個適于哮喘兒童的生活環境,選擇向陽的居室,室內保持清潔、通風、干燥,嚴禁吸煙,選擇環保裝修材料;布置上要盡量減少灰塵,物品應簡單、不放花草;盡量減少室內容易引起過敏的塵螨。家中不要養貓、狗、兔、鴿子等,更不能讓這些動物進入哮喘兒童的臥室。
其次,要注意患兒的飲食。飲食要清淡、易于消化,不宜進食具有刺激性的食物及飲料。要盡可能找出與哮喘發作有關的食物,明確過敏原。建議哮喘患兒應去醫院檢查過敏原,讓治療更有針對性。
同時,對哮喘患兒要多進行安慰和鼓勵,消除其緊張和焦慮,可以通過暗示、說服、解釋等讓孩子轉移注意力,并且還要注意孩子在哮喘發作時要注意休息。
最后,要注意監測孩子的發病先兆,如連續打噴嚏、不斷咳嗽、呼吸加快、煩躁不安、精神不振等。發現這些情況時,要及時用平喘藥,以防哮喘大發作。