脊柱裂能預防嗎
研究發現，如果婦女在懷孕前和懷孕早期服用葉酸，大約70%的神經管缺陷(包括脊柱裂)能被預防，關鍵是要在懷孕前和懷孕早期即神經管關閉前服用足夠量的葉酸。推薦做法是每天服用含有0.4mg葉酸的多種維生素。并吃富含葉酸的食物。
含有葉酸的食物包括
橙汁，其它柑桔類水果和果汁，綠葉蔬菜，豆類和谷類產品。多種維生素、強化谷類早餐、富含谷類的產品都含有通常比天然葉酸更容易吸收的合成葉酸。據估計，食物中只有一半的葉酸能被吸收，但強化食物中85%的葉酸以及維生素制劑中100%的葉酸都能被吸收，這就是為什么醫生推薦婦女在懷孕前后每天服用0.4mg葉酸片，但如果沒有醫生要求，服用量最好不要超過1mg。
已經生育過一個脊柱裂或其它神經管缺陷的婦女，以及患有脊柱裂、糖尿病或癲癇的婦女應該在懷孕前后咨詢醫生服用葉酸的量。研究顯示，這些婦女應該在懷孕前至少一個月到懷孕后三個月，每天服用4mg的葉酸，可以減少70%生育脊柱裂患兒的危險。