1、婚前健康檢查

　　預防下一代的遺傳病，始于這一代的擇偶與婚配。已確定戀愛關系的男女，在辦理結婚登記手續之前應做一次全面系統的健康檢查，保障男女雙方身體健康、科學的選擇生活伴侶、保障婚后美滿、防止遺傳病延續，是實現后代優生的重要前提。尤其要注意的是，避免近親結婚。此外，正患病毒性肝炎、肺結核、性病和其它一些嚴重器質性疾病的病人，也不應急于戀愛和結婚。

　　2、孕前遺傳咨詢

　　一對曾經生育過先天愚型患兒的夫婦時常感到很納悶，他們夫婦都很正常，親屬中也未曾有過類似的疾病，怎么會生下這種先天智力低下的病兒?專家指出，如果在下次懷孕之前提高防止遺傳病的意識，做個遺傳咨詢，應該可以避免悲劇重演。

　　遺傳咨詢通過對來診者做認真的詢問與檢查，調查病史、家族史而繪制系譜圖，根據患者體征、實驗室結果，確定遺傳方式，然后再分析發病風險，并提出指導性意見。有的遺傳病與環境有關系，醫生會對何時懷孕提出具體意見。有些遺傳病需要在孕前做必要的治療，或服一些藥品對胎兒發育有利，因此，孕前先去咨詢，遵照醫生的囑咐懷孕是會有利優生。

　　3、重視產前篩查

　　產前篩查又稱宮內診斷，是指在胎兒出生前應用各種方法了解胎兒的外表結構、對胎兒的染色體進行核型分析、檢測胎兒細胞的生化成分或對其進行基因分析。從而對某些胎兒先天性畸形或遺傳性疾病及時作出診斷，以防止具有嚴重遺傳病、智力障礙以及先天畸形胎兒的出生。

　　目前通行的篩查方案主要針對發病率比較高的先天愚型(小兒癡呆、21-三體綜合征)、神經管畸形、18-三體綜合征等疾病進行篩查、診斷。而進行檢查的最佳時期是妊娠15~20周。

　　遺傳病并非不治之癥

　　對于遺傳病，人們直認為那是“命中注定”的“不治之癥”，事實上，隨著人類對遺傳病的研究逐步深入，對某些遺傳病，人們已經破譯其“遺傳密碼”，采取科學方法進行干預，可以幫助生育健康聰明的寶寶。對于已有癥狀的遺傳病患者，可以通過飲食、藥物、手術和基因療法來達到改善或治愈的目的。

　　在源頭避免悲劇的發生

　　遺傳病并非都是在出生時就能表現出來的。有的在兒童時期，有的在青少年期甚至成年后才逐漸顯出癥狀和體征。如能在癥狀出現前就做出診斷，可以控制一些遺傳病的發生。因此，孩子出生后，父母發現異常，特別出現智力發育障礙，應及時就醫。