近日，一條有關嬰兒洗澡的消息讓不少人都深感痛心，因為一名母親連續幾個月在給嬰兒洗澡時開浴霸燈，孩子盯著浴霸燈一看就是十幾二十分鐘，結果造成了黃斑變性失明，讓家長追悔莫及。

為什么浴霸燈有那么大的“殺傷力”?除了浴霸燈以外，生活中還有哪些孩子視力的“潛伏殺手”?家長應該怎樣為孩子的眼睛做出更細致的保護呢?

有些“光明”很“辣手”

不止浴霸燈，還有不少常見的東西也對孩子的眼睛有傷害，而且對成人的眼睛其實也有危害。閃光燈、部分電子屏幕、雪地、焊接火花、浴霸燈、猛烈的陽光等很多東西都會對人的眼睛造成傷害，其中耀眼的陽光和雪地傷眼主要是因為紫外線，雪地雖然本身不產生紫外線，卻有強大的反射能力，紫外線能對角膜、晶狀體、視網膜造成傷害，這也是“雪盲”產生的原因，而且長期受到紫外線影響，人會更容易得白內障，但因為角膜和晶狀體能吸收掉一部分的紫外線，因此到達視網膜的紫外線相對較少，傷害相對也少，但如果光線夠強，對視網膜的傷害更加嚴重，而且診治相對困難，預后更差。

雖然紫外線對視網膜的直接傷害不很嚴重，但如果因為紫外線的長期照射導致嬰幼兒出現白內障，同樣也可能會帶來一項終生傷害——三歲以內孩子的眼睛還處于發育期，而白內障會影響正常光線對孩子眼睛的有益刺激，導致孩子的眼睛難以正常發育，如果不及時治療，最終可能會導致孩子的眼睛出現弱視。同樣道理，如果嬰兒有一只眼睛被遮擋住幾天時間，就有可能造成被遮蓋眼永久性的視力異常。

浴霸燈、閃光燈和一些電子屏幕就更為可怕，這三者的危害主要是光源中所含有的藍光，藍光是一種高能量短波光，能穿透角膜和晶狀體，短期就能直接對視網膜造成傷害，如果是長時間盯著看就更糟了，因為這對視網膜上的黃斑區傷害最為嚴重，黃斑區是人的眼睛視力最為敏感的部分，而這種傷害帶來的后果是輕則黃斑水腫，重則黃斑變性，造成難以徹底逆轉的嚴重后果。所以盡量不要讓嬰幼兒盯著浴霸、電子屏幕看，也不要太多地用閃光燈給嬰兒拍照片。

以上這些“光源殺手”其實對成人的眼睛同樣有傷害，但因為嬰幼兒眼睛發育尚未完全，比較嬌嫩，更容易造成嚴重后果，而且并不是亮度不高的物體就對眼睛傷害小。現在常能看到四五歲的孩子就捧著電腦玩游戲、看動畫片，其實已經有研究表明，開始看電視或使用電子屏幕越早的孩子，近視的時間也往往越早。

嬰兒房布置要注意

除了這些光源以外，還有一個細節也值得家長注意。很多人都知道，在孩子的嬰兒期，不能讓寶寶盯著一樣東西長時間看，否則容易變成“斗雞眼”，蔣麗君說，這里的關鍵除了長時間盯視外，距離也很重要，因為在剛出生時，正常的孩子都是高度遠視眼，因此如果把一些嬰兒房里的色彩斑斕的玩具、貼畫布置得離寶寶遠一些，或者經常變換位置則問題不大，但如果近在咫尺，寶寶的眼睛為了看清這些“好東西”，就得進行過分調節，最終導致斜視。

不僅如此，孩子在開始上學后，座位的左右設置也最好經常進行一些改變，常常坐在黑板的左側或右側，或者常斜著看東西也容易最終造成雙眼視力差距越來越大。

最好給寶寶建“眼健康檔案”

眼睛是人身體上最為重要的器官之一，眼睛健康直接影響著孩子一生的幸福，蔣麗君建議家長從孩子一出生就開始注意，給孩子建立一套“眼健康檔案”。

她說，一般在孩子出生時，醫院都會對孩子的眼睛健康進行篩查，看是否存在先天眼科疾病，而在經過這項篩查后，家長也應該經常對孩子的眼睛健康保持關注，最好在42天、3個月、6個月、1歲時都進行一次眼科檢查，之后每年給孩子檢查一次眼睛，如果覺得麻煩，3歲之前至少要進行一次詳細眼科檢查，并仔細保留這些檢查記錄，如果孩子以后眼睛發生病變都可以作為參考依據。

通常孩子在3歲左右時視力會達到4.7~4.8，此時進行檢查對于警惕將來可能發生的近視等各類眼科疾病很有意義，家長可以在家準備一張視力表，并簡單教孩子怎樣看表，要注意在家就要左右眼分開進行簡單檢查，不要以為雙眼能看到就問題不大，得小心單眼出現問題。

其中有一些嬰幼兒尤其值得重視，即早產兒、低體重新生兒和曾有吸氧史尤其是高濃度吸氧史的孩子。因為早產兒通常眼睛發育不完全，而有過吸氧史的寶寶因為在眼睛沒有發育完全之前大量吸氧，容易造成眼部出現新生血管，這些都可能引致早產兒視網膜病變的出現。還有一些孩子可能存在先天性白內障等一些先天性疾病，在孩子出生后定期進行檢查就是為了及時發現這些病變，并及時進行治療。

嬰幼兒語言表達不清，很多家長看到孩子眼睛紅腫會想到去看醫生，但視網膜、晶狀體病變通常沒有明顯的外在癥狀，從外觀上很難發現孩子眼睛出現問題。除了定期檢查外，家長也得仔細觀察孩子的動作、眼神，比如孩子經常揉眼睛，或者對眼前物體的晃動反應很慢，就要及時帶孩子去檢查;如果孩子的瞳孔中出現白色反光，要小心白內障或一些眼后段疾病(其中包括最嚴重甚至致命的眼部惡性腫瘤視網膜母細胞瘤);如果發現寶寶眼球震顫，尤其一眼被遮擋時震顫更明顯，則要馬上就醫，這可能是先天性的眼部疾病，也可能是腦部疾病的反映。另外，先天性糖尿病也可能在眼部出現視網膜病變，因此對寶寶的眼科檢查一定要重視，尤其是有高度近視或眼部疾病家族史者更需重視。如果嬰兒的瞬目反射尚不健全，須特別注意預防角膜異物。