冬季護膚小常識
冬季天氣干燥，皮膚也容易起皮、皸裂，所以護膚是必不可少的，那么冬季護膚的方法有哪些？下面給您介紹冬季護膚小常識，從專業的角度教男士、女士如何護膚，掌握護膚的正確步驟，讓你了解更多的美容護膚小竅門和護膚知識，想學習冬季如何護膚的朋友趕緊學習吧。
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冬季護膚小常識知識
冬季護膚
盡量保持皮膚濕潤
由于冬季易使皮膚發干皸裂，所以補充水份是冬季護膚的重要方面，補充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。 尤其是熟西紅柿，防曬又美白護膚，另外橙子、蘋果、草莓、綠葉青菜、胡蘿卜等都 是不錯的抗氧化和美白護膚食物。
選擇適當的護膚品
在皮膚清潔狀態下，先涂上一層營養霜，在營養皮膚的基礎上再涂上適合自己膚色的粉底霜或乳液給皮膚以保護。
按摩面部皮膚
每晚3分鐘的堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉，緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從里向外進行按摩，促進面部血液循環，使面部細胞分泌更多的膠質和油質，起到保護皮膚的作用。
美容嫩膚治療
如果你的皮膚問題比較嚴重，通過一些一些方法不能達到明顯改善肌膚的效果，可以到美容醫院做美容護膚治療，能夠快速達到抗老化除皺、回復肌膚彈力光澤的效果。
注意事項
大家在選擇美容護膚方法之前，一定要了解自己肌膚的性質。根據個人的皮膚狀況因體質、環境與年齡的不同，選擇的美容護膚方法是不同的。建議最好在醫生的指導下選擇最適合自己的美容護膚方 法，這樣才能達到最佳的嫩膚效果。
