我們經常會有眼皮跳的情況，這個時候從健康角度來考慮，有哪些事情需要我們注意的呢?下面通過具體的內容一起看看，告訴你眼皮跳是什么原因!

　　眼皮跳可以分為生理性和病理性兩種

　　生理性眼皮跳

　　生理性眼皮跳往往是一過性、間歇性的，發作時間短，跳動程度弱，多半是因為用眼過度，或者身體勞累、精神緊張、壓力過大，青少年比較多見。

　　如果是因為長期睡眠不足、煙酒過量、著涼、生活缺乏規律、患神經官能癥導致的患者很容易就會引起我眼皮跳動。

　　這種眼皮跳不會影響健康，只需要閉眼休息、稍作眼部按摩或是脫離刺激環境，自然就能恢復。

　　病理性眼皮跳

　　病理性眼皮跳可能由于眼睛屈光不正，如遠視、近視、散光;眼內異物、倒睫、結膜炎、角膜炎等引起。

　　顱內疾病如腫瘤、血管異常也可引起眼皮跳動，發生率在1%左右，這種眼皮跳一般持續時間長，眼跳幅度大，大多發生于有心腦血管疾病的老年人，由于血管硬化曲張，與之并行的支配眼瞼肌肉的面部神經受壓迫，產生持續的異常興奮從而導致肌肉持續收縮，形成眼跳。

　　另外，還有一種是屬于單眼跳，這種眼跳是和脈搏跳動相同的，同時這種跳動還會伴隨著眼脹痛以及視力的下降，還有這種眼跳一般都會餓疾病有關系，一旦出現這種情況就要及時的治療哦!

　　總的來說，眼皮跳與預示吉兇并無關系。雖然"眼皮跳"不能預示吉兇，但卻能預示著我們的身體可能存在健康隱患。

　　"左眼跳財，右眼跳災"。生活中，當眼皮跳時，人們總是習慣說上這么一句，雖然知道這說法不太科學，但還是讓人有些焦慮。記者向專家求證后，專家說:眼皮跳與運氣無關，是眼皮肌肉痙攣引起的。

　　眼皮跳按什么穴位好

　　1、攢竹穴位置：天門，眉毛內側邊緣凹陷處。

　　按摩方法：四指并攏彎曲置于攢竹穴，拇指指腹置于太陽穴。食指從攢竹穴位置開始刮眉，刮至眉毛尾部。接著食指的第二節指關節回到攢竹穴，微微用力順時針打圈5下，逆時針打圈5下。持續上訴動作五次。 主治：口眼斜歪、迎風流淚、目赤腫痛、眼臉跳動、眼睛充血等眼部常見疾病。

　　2、承泣穴位置：面部，瞳孔直下，眼球與眼眶下緣之間。 按摩方法：食指指腹置于承泣穴，順時針打小圈5次，逆時針打小圈5次。從夫動作3-5次。 主治：眼睛充血、目赤腫痛、夜盲癥、眼臉跳動、口眼斜歪等眼部疾病。

　　3、絲竹空穴位置：面部，眉梢凹陷處。 按摩方法：中指置于絲竹空穴，順時針打小圈10次，按壓5秒，逆時針打小圈10次，按壓5秒，重復3-5次。 主治：目赤脹痛，眼臉跳動，可改善眼睛疲勞。

　　4、晴明穴位置：面部，目內眥角稍上方凹陷處。 按摩方法：右手食指和拇指分別置于晴明穴(鼻兩側)，上下刮10次。然后用左右手的食指分別置于鼻翼兩側的晴明穴，順時針打小圈5次，逆時針5次。重復上訴動作3-5次。 主治：目赤腫痛、視物不明、目眩、近視、夜盲癥、迎風流淚等眼部常見疾病。

　　5、四白穴位置：面部，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處。 按摩方法：左右手食指指腹，分別置于臉部兩邊四百穴處，順時針打圈5次，停留3秒，逆時針打圈5次，停留3秒。重復動作5次。 主治：面神經癱瘓、結膜炎、眼疲勞、近視。