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腎虛如何進行自我檢查
段昱方：自我檢查其實就是病人每個人對于自己的身體狀況的一個感知，你不可能要求他像大夫一樣去望聞問切這個太專業了，也做不到。那么其實就可以從癥狀上來判斷。
就是剛才我講的腎主生長、發育、生殖是一種水液代謝，腎主骨生髓，腎其華在發、開竅于耳和二陰等等這些，那么說一個好記的辦法，從頭到腳，我們從頭開始，比如說你出現了脫發，白發，然后記憶力下降、反應遲鈍、頭暈耳鳴、牙齒松動、牙齒脫落、腰酸腿軟、尿頻尿急，或者是小便不利，或者是像生殖系統的陽萎、遺精、早泄或者是月經方面的月經量少、月經不調，腿腫，出現這些問題了，給你一個信號就是有可能會出現腎虛的問題，那么就要來看醫生。
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（ 養生 ）
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