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中醫怎么治療肥胖?
杜琳:其實中醫來治療肥胖還是有一些很有效的方法的,我們主要是比如說中藥減肥對吧,我們就用一些消食搗制的藥物,比如說山楂、白術、茯苓、山藥、紫石、厚樸,這種消食搗制清胃腸的濕熱的這些藥物來進行治療,那么還有呢我們可以用針灸進行治療。
針灸的治療方法,比如說我們取一些健脾化濕,利濕的腧穴或者清胃熱的腧穴,比如說天樞、大恒、氣海關元、內庭、曲池這些腧穴來進行治療。那么我們還可以通過按摩來進行治療,通過按摩的這個手法,以及對腧穴的一個深度的一個刺激,也同樣達到了這些治療的作用。
并且我們中醫還可以用一些體能鍛煉的方式,比如說我們做太極拳,打太極拳,做八段錦,這些都是一些非常好的鍛煉方式,堅持下去就能夠,我認為對肥胖有一定的效果。
( 養生 )
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